导语：现在随着健身文化的兴起，有大多数的人为了能够强健体魄，拥有完美的极品身材，他们每天都抽出闲暇时间锻炼自己的身体。女人也好男人也罢，都在为打造出性感的好身材，做着各种各样的运动。
今天给大家介绍的这位男主人公，就是来自于美国凤凰城的一位铺地砖工人。他的名字叫Davy，（戴维巴恩斯）他虽然是一位铺地砖工人，但是他从小就酷爱健身健美。由于他多年的坚持锻炼，也让他拥有了非常性感的肌肉身材。
Davy把工作时的照片发到了网络上，他熟练地铺着每一块地砖，最为吸睛的就是他这一身肌腱子肉的身材。他为了增肌，每天都会吃5-6顿饭，鸡胸脯肉和鱼肉也成为他增肌的主要食物，然后再通过锻炼，把摄入体内的热量变成能量，最后也让他练出了发达的肌肉群。他的这种性感身材也吸引了他的主雇，捕获了他主雇的芳心，最后也成为了他的妻子。
戴维巴恩斯的照片在网络上被粉丝们疯传着，这也让他吸引了更多的粉丝，如今已有30多万的粉丝量关注着他。有的人纷纷向他请教如何练出了这一身的肌肉，戴维巴恩斯也毫不保留地把自己的健身经历告诉给大家，其实他已经有10多年的健身历史了，他每天工作一天，到了晚上还会去健身房坚持锻炼身体。
戴维巴恩斯在健身房中挥汗如雨，它主要锻炼的是力量训练。白天还会在工地铺一天的地砖，这种超负荷的体力劳动让他也拥有了紧致的肌肉群，也让他成为今天在线的网络红人。
戴维巴恩斯非常喜欢道恩道格拉斯强森，他也非常羡慕强森的强壮体格，戴维巴恩斯有的时候还会去参加强森举办的泰坦赛，可见他对强森的敬仰之情，戴维巴恩斯由于非常喜欢强森，从此让他走上了健身健美的道路，从此一发不可收拾，直到今天已经有10多年的历史让他拥有了强健的体魄，不仅收获了爱情，还收获了粉丝们的点击量。
结语：对于每个人来说，坚持锻炼身体，养成健身健美的好习惯，不仅能收获健康的体魄，还能够拥有极品的身材。