孩子的身高问题几乎是每一位父母最关心的内容。
就像是五官出现了小瑕疵，还可以做微整形，牙齿出现问题，还可以做矫正
。可相比之下，父母能在孩子身高上做的努力就很有限。
实际上，人们对身高的关注不光体现在普通人身上，就连那些身处娱乐圈的大明星都逃不过。特别是当这些大明星有了子女后，
子女的每一次曝光，他们的模样和身高一直就是许多吃瓜群众关注的热点。
汪峰大女儿生日登上热搜，一张“初恋脸”走红网络，网友：长开了
说起汪峰大家一定不会感到陌生，除了那些耳熟能详的经典歌曲外，汪峰和著名影后章子怡的爱情结合也是备受关注。同时广受人们关注的，还有汪峰和前女友所生的女儿，小苹果。
当初没长开的小苹果
人们本来以为，在这个女孩身上会发生什么“后妈和继女”的狗血故事，但后来的事实却打了无数人的脸：
章子怡和这个非自己所生的女儿，处的好像是亲姐妹一样
。
就在前两天，章子怡还专门为15岁大女儿庆生，并在社交媒体上公开了生日会上的照片。
从照片中不难看出，这个在当时还有些婴儿肥的小女孩，转眼一变就成了长相精致的大姑娘，一张“
初恋脸
”甚至一度走红网络。从曝光的其他照片也不难看出，小苹果的身高甚至已经超过了“后妈”章子怡。
网友纷纷表示，
这个当时略显内向的小女孩，现在已经完全长开了。
实际上，小苹果能有这么优秀的身高和形体的优势并不在意料之外。要知道她的亲妈妈葛荟婕本身就是模特出身。
再加上后天的打扮和精致的妆容
，自然会美到不敢认。
影响孩子身高的因素，有60%~80%来自于父母的基因
一般来说，对孩子身高起到决定因素的，是来自于父母的基因。
研究人员研究表明，父母的基因能够对孩子的身高产生60%~80%以上的影响，而剩下的20%~40%的影响因素，主要来自于后期的营养，锻炼等方面。
换句话来说，
父母能够为孩子未来的身高提供一个基数
，但这并不代表着孩子的身高就这样定下了。如果能够抓住剩下的20%~40%，孩子还是有机会能够“一飞冲天”。
孩子的身高发育有两个发育“猛长期”，建议父母为孩子抓住一次
1)0~3岁，婴幼儿时期
研究证实，0~3岁是孩子身高发育最快的一个阶段：
幼儿出生后的第一年身高会增加25cm，等到第二年会增加12~15cm，第三年的生长速度会减缓，一般会增加6~8cm。
也就是说，宝宝在0~3岁的这个时间段，身高会变化将近50cm。这种生长速度在孩子发育的全程中都是罕见的。父母一定要学会抓住这个关键时期，为宝宝的身高发育助力。
【建议】
：0~6个月，父母在保证宝宝的母乳喂养的基础上，也应该适当地做好添加辅食的准备，如果条件允许，为宝宝亲手制作一些营养丰富的食物，帮助宝宝获得更多的成长潜力。
2)青春期
一般来说，青春期是时隔多年，孩子身高大幅度变化的又一次机会。
一般出现在13~18岁
。这个阶段的孩子的身高发育也会因为性别的不同，表现出一定程度上的差异。
男孩身高平均每年增加7~9cm，女孩身高平均每年增加5~7cm。
父母可以根据这个身高发育标准，来判断自家的宝宝的身高发育是否处于正常阶段。
【建议】
：父母在保证孩子营养摄取的同时，也要让孩子保证充分的睡眠。
因为生长激素大都在晚上11点到凌晨2点时达到分泌巅峰
，想要让孩子长出高个子，必须要保证充分的睡眠和休息。
同时运动和良好的心态也是必不可少的内容，过于焦虑和不运动同样是养不出高个子孩子的哦。
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