有什么好方法可以彻底去除轻微狐臭？

说起狐臭大家可能都会皱眉，狐臭的气味波及范围比较大，而且穿有狐臭的人穿过的衣服也可能会导致自己沾染上狐臭，那么有什么好方法可以彻底去除轻微狐臭？

狐臭是腋下散发出一种特殊的刺鼻气味的现象，夏季更甚。多在青春期时发生。到老年的时候可减轻或消失。是腋下大汗腺及其周围组织，有细菌寄生；细菌分解大汗腺排出的汗液，从而产生气味。遗传是狐臭的先进大诱因。狐臭具有明显的遗传特征，临床数据表明，狐臭遗传规律符合常染色体显性遗传病的“58定律”：父母双方患病，子女遗传几效果80%；单方患病，子女遗传几效果50%。由此可见，狐臭人群是非常广泛的，有什么好方法可以彻底去除轻微狐臭？

1.不要频繁刮腋毛

很多女性觉得腋下的黑毛有碍美观，因而每当稍微长出一点便会想尽办法将其清理干净。爱美固然没错，而且适当地刮腋毛也可以起到减少细菌的作用，但如果频繁的去除腋毛会对腋下的汗腺造成有一定的刺激，便有可能导致狐臭加重。因此适当的少刮腋毛反而对改善狐臭有帮助。

2.注意饮食

对于一些高蛋白，高油脂，高热量，气味重，刺激性的食物，比如：羊肉，肥肉，大蒜等，过多食用，会使人体质呈酸性，代谢过程中产生酸性物质过多，汗液也会酸化产生异味。而且高油脂的食物还会使人体油分过多，增加细菌的分解，形成狐臭！所以各位以后一定要注意饮食！

3.勤洗澡，勤换内衣。

保持腋窝干爽干净，穿透气的棉衣可以减少异味散发。日常锻炼可以提高身体的免疫力，增强新陈代谢的能力。

有什么好方法可以彻底去除轻微狐臭？大家从文章中已经得到了答案，在日常生活中注意这些细节，一定可以早日去除狐臭！