如何才能在一段婚姻关系中保持持续的幸福感？著名性学专家李银河给出了答案：“双方无所不谈、彼此疼惜且支持、有持续的性爱生活。”
一直以来，人们都把婚姻的幸福归功于前两项，却独独对性讳莫如深。仿佛这个字眼多么污秽多么的令人羞耻，让人们觉得它玷污了爱情的纯洁，其实不然，孔子曾说过：“饮食男女，人之大欲存焉。”由此可见，性和吃饭都是人的本性，是人最基本的欲望，并不可耻。
其实，性在夫妻生活中真的很重要，幸福、和谐的性关系可以大大提高婚姻的质量，但是，据《2020年轻人性与爱调查报告》统计，有91.1%的人最理想的性生活频率高于一周一次，但只有58.6%的人能够实现。还有12.2%的人性生活频率低于一月一次。
性生活成了无数中年夫妻的难言之痛。
曾经沧海难为水，可一当激情褪去，矛盾凸显，双方谁也不肯迁就谁，两个人相看两厌，就相处成了最熟悉的陌生人。
日本著名的情爱大师渡边淳一，曾在小说《失乐园》中揭露了这种现象，各有家室的男女主人公都守着一段无爱无性的婚姻，并在这样的婚姻中饱受折磨，巧合的是，因为一次偶然的相遇，他们对彼此一见钟情，并双双出轨，逐渐深陷在了激情荡漾的性爱里，而这一切却不为世俗伦理所容，最终，两个人在对人生和婚姻的绝望中，走向了不归路。
无性无爱的婚姻压抑，引发了一场超越世俗的不伦之恋
女主人公凛子是一名气质优雅的书法老师，年近四十依然风韵犹存，她的丈夫是一名医学教授，薪水很高，长得也是一表人才，在外人眼里，他们是一对令人羡慕的夫妻。然而，在幸福美满的表象下，他们的婚姻状态却早已千疮百孔。
没有爱的婚姻，让凛子和她的丈夫一直处于冷战之中，而随着矛盾的不断激化，他们之间的战斗也愈演愈烈，出于一种抵抗的情绪，凛子甚至直接拒绝和丈夫同房，而丈夫也丝毫不理睬凛子的小脾气，几乎把所有的时间都投入到了工作中，每天很晚回家甚至有时候不回家，想借此来报复凛子，但与此同时，他却仍与凛子保持着名存实亡的关系，这样的婚姻状态让凛子倍感压抑，最终，在第三者久木的插足下，凛子出轨了。
看到这，很多朋友可能会感到困惑，凛子的丈夫各方面条件都不错，完全不输久木，那么，凛子究竟为什么会和丈夫闹矛盾以至于出轨呢？这一点，就连她的情夫久木都不能理解：有这么一表人才的丈夫，凛子怎么会与我这样的男人亲近起来呢？
然而，随着书本的线索往下走，答案已经显而易见了，凛子和她的丈夫性不和谐，凛子外表端庄矜持，但她内心对性爱的渴求却相当强烈，虽然欲求不满，但羞耻心使她不得不过度压抑自己的内心，但丈夫对她的冷淡和报复，则直接成为了他们婚姻走向破裂的致命伤。
男主人公九木同样也守着一段寡淡的婚姻，几十年的磨合，让他对妻子早已没有了当初的热情，就像他自己所调侃的：“还不都这样啊，到了咱这岁数，老婆就成了朋友，没那个感觉了。”。
根据原著翻拍的电影里，有这样一个场景，十分值得深思：久木的女儿带着男朋友回家吃饭，可久木刚回到家，连饭都不愿意吃 ，就又急急忙忙往外跑，妻子追了上去，随后，女儿也跟了上去，靠在门边，对久木轻轻说了句，要对妈妈好一点，妻子赶紧从后面紧紧抱住了久木，笑着回应道：“我们关系很好啊。”但久木却丝毫不为所动，转头就跑出了门，留下妻子一人手足无措。
关于久木的妻子，书中几乎没有什么正面描写，只能从她和久木的只言片语中得知，这是一位普通又传统的日本女性，她和久木表面上相敬如宾，但除了一些日常不得不说的客套话外，他们夫妻之间已经到了无话可说的地步。
著名心理咨询师艾斯特·佩瑞尔的《亲密关系》里有这样一句话：当一段感情变得腻味、倦怠、无聊、冷淡、破碎、难以为继时，问题可能不在爱，而在性。
凛子和久木都无法在各自的婚姻中感受到温存，但是内心又都不甘于寂寞，于是，在朋友衣川的助攻下，他们因为一次读书交流会而意外相遇，并很快擦出了爱情的火花，随着交流的深入，他们一起出游，一起吃饭，一起堕入了纵欲的深渊，最后深陷在情爱的泥潭中无法自拔。
道德和情欲的两难，揭开了婚外恋的脆弱和荒唐
久木和凛子约会时，总是不可避免会谈到各自的家庭，虽然他们都竭力避开这个话题，但是潜意识里却忍不住去了解，对破坏别人的家庭有一种本能的恐惧，口口声声说两个人相爱，但内心仍然害怕他们的私情会暴露，从而受到社会的指责和唾弃。
凛子和久木一边沉浸在鱼水之欢中，一边却又时时为自己的放荡，而感到自责不已。
书中“落日”的那一章里，凛子和久木翻云覆雨之后，两人相拥着聊了起来，凛子难掩恐惧地对久木说：“我们做这样的事，是会下地狱的。”久木明明也很害怕，但走到了这个地步，他心里也有点不在乎了，安慰着凛子，一切都会没事的，要下我们就一起下。
虽然深知婚外情是见不得光的，但无爱的婚姻和性的压抑，使得他们一次次战胜了道德和理智，最终，也让他们陷在了道德和情欲的两难之中。
在放纵的过程中，他们也有过对家庭的深深内疚，久木除了感到有愧于妻子，还感到有愧于他的女儿，这些年，他无数次动过离婚的念头，但始终用两个借口说服自己，一个是年龄大了，一个是为了女儿。
但如今，他偷偷摸摸地和凛子偷情，却为自己辩称：相爱的两个人在一起有什么错呢？
这个时候，他又把家庭和女儿放在何处？口口声声说和凛子的婚外情是真爱，可另一边，却贪恋着家庭的安稳，在激情和婚姻中徘徊挣扎，由此可见，久木口中的真爱有多虚伪。
凛子原本是一个纯情少妇，但在久木的勾引下，她逐渐释放了自我，品尝到了性爱三昧，虽然明知道自己在犯戒，但对于爱的渴望，使得她也同样深陷在自我矛盾之中。
凛子深感愧疚的是她的父母，作为一个女儿，她这样的行为显然是不孝的，面对深爱他的父亲和已年迈的母亲，她却仍然无法自拔地和情夫久木痴缠在一起。
书中“短日”的那一章里，凛子的父亲死于心脏病发作，而就在凛子悲伤之际，久木打来了电话，并提出要见一面。凛子自然猜到了久木的意图，面对久木的任性要求，凛子一开始是拒绝的，但最后还是没能禁住久木的软磨硬泡，答应见面。
激情过后，凛子猛然意识到自己已犯下大错，父亲在天之灵一定忍不住哭泣吧，想到这，凛子内心罪恶感更加深重，而这份悔恨将会一直伴随着她。
除了父亲，还有母亲，在凛子种种奇怪的举动发生后，母亲忍不住发问了，而凛子也很坦率，承认了和久木的私情。母亲声泪俱下，不禁大骂：“我没有你这么淫荡的女儿。”
对于父母，她无法原谅自己，但对于丈夫，她已没有丝毫留恋，但就这样维持着这半死不活的婚姻，意义何在？也许，对于凛子来说，离婚的代价可能真的有点大，想当初，她和丈夫在一起，不也是真心相爱吗？并且优渥的家境和稳定的生活条件，也在告诉凛子，这才是最好的生活方式，但是，和丈夫精神上的疏离却又让凛子难以忍受无聊枯燥的生活，一边厌倦家庭，一边却又留恋家庭，这种矛盾，或许是每一个游离在家庭之外的女人的真实写照。
凛子和久木都是因为缺少家庭的温暖而去寻找外遇，但都没有因为情感的淡化而选择离婚，他们作出的所有选择，都是不知道如何自卫的自卫，是生命最后激越阶段的背水一战。
结语
书的结尾里，凛子和久木在性爱的高潮中饮下了毒酒自尽，共同奔赴极乐世界。
“亲爱的……”
这雾笛般飘然远去的短促声音，是两人留在这个世上的最后的呼唤和绝唱。
猜到了开头，却没猜到结尾。凛子和久木对于婚姻的不信任，造就了他们认为只有死才能活得永恒的快乐，作者直到最后也没有对他们的婚外情作一个清晰的评价，而是留下一个凄美的结局，引无数人遐想和深思。
当时的日本，正处于社会发展的“艰难时期”，受泡沫经济的影响，失业人口急剧增加，对生活的迷茫，让很多人在社会中没了安全感和归属感。
事业不顺心，婚姻也难以为继，从而促使“无性婚姻”的现象越来越严重。本书的作者渡边淳一，正是发现了这种敏感而又尖锐的社会问题，从而写下了这本轰动文坛的《失乐园》。
作者说：“我写性，是为了写人生。无论是肉体还是人性，都需要对人的爱，都必须具有对人的深刻的关怀。”
不论什么时代，没有爱的婚姻都是空虚的，是令人疲累的，但是，作为一个人来说，我们当然有追求幸福的权利，但同时，我们也需要保持理性，在道德和情欲的裹挟中，我们需要看清自己真正想要的是什么，而不是仅仅为了追求一时的肉体之欢，因为，真爱不是婚外情的遮羞布。