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尹正为减肥每天发打卡视频,健康减肥效果显著,被50万人追捧

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分享育儿干货 2021-04-01 17:14

电影《夏洛特烦恼》不仅捧红了沈腾、马丽,还让尹正走向观众的视野,尹正从此成为了一个自带bgm的人。后来,尹正还出演《麻雀》以及很多综艺节目。去年,黄晓明、尹正主演的电视剧《鬓边不是海棠红》收视率奇高,让尹正更为大火。但是,尹正也受到了很多网友的吐槽,原因是尹正变胖了。

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尹正这两年一直放飞自我,从一位精干的小伙直接吃到了一个大胖墩,甚至在遇到为新戏疯狂瘦身的黄晓明后,还在心疼黄晓明现在裤衩是不是都小了了?而且这句话也成了网友们问候的经典语录,大家都表示尹正当时的表情特别像担心黄晓明的七大姑八大姨,配合上他臃肿的身材简直是绝配。

明星对于身材管理很看重的,尹正的粉丝和助理一直催促他减肥,刚开始尹正并不当回事,后来就开始了减肥大业。尹正和其他明星不同,其他明星减肥都会靠饿配合高强度运动来进行减肥,而尹正是专门请了营养师为自己制定一日三餐来减肥。尹正还专门开设了小红书账号,每天在小红书发减肥打卡视频,引起了很多人的关注。

通过尹正晒出的视频,我们可以看到,每天吃的东西都是营养健康的三明治,以及低脂肪、低卡路里的肉类。比如我们熟悉的鸡胸肉、鱼肉等等。甚至营养师也特别嘱咐尹正,如果要吃鸡蛋,切记要把蛋黄去掉,然后只吃蛋白。而且对于如此严格的品质控制,尹正居然一天又一天地一丝不苟地坚持下去。

尹正现在已经打卡减肥两者了,经常关注他的粉丝会看到尹正瘦了很多。原来有双下巴的脸已经瘦了一圈,整个人看着也没有原来的那种油腻感。他的减肥精神和毅力一直是我们所要学习的,目前尹正的减肥打卡小视频已经排在小红书明星热度榜的第一位,远远超过排在第二位的龚俊。

讲到这,也是想起了现在社会的审美畸形,对身材的要求越来越苛刻。胖人减肥需要更健康,更为合理的减肥方法。体形管理也有多种方法,注意饮食,不是一味地少吃或不吃,而是健康、合理的饮食,再者就是需要加强锻炼。

尹正的减肥方法就很健康、合理,现在尹正的账号已经有50多万人关注,每天都会有粉丝催促他更新减肥打卡视频。尹正已经成为了很多人的减肥导师和快乐源泉。

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