01
有句话说：自律者出众，放纵者出局。
听了之后，深以为然。
放纵自己的人，把大部分时间和精力，都用来玩乐和消遣。他们只懂享受，却没有自我提升的意识。
而自律的人，会克制自己的欲望，戒掉自己的情绪，合理分配自己的时间，自律的人，把每一天都过得规律而充实。
“自我控制是最强者的本能。”
在这个世界上，自律的人，才是真正的强者，才能够掌控自己的人生。
你要知道，自律是人生最曼妙的风景，也是一个人最好的修行。
02
越自律，越自由
很多人向往自由，想过无拘无束的生活，每天想去哪就去哪，想做什么就做什么。
但你要知道一点，自由并不等于放纵，时间对待每个人都是公平的，无论贫穷，还是富有，我们每天都同样拥有24个小时，我们可以自由支配属于自己的时间。
“真正的自由，是自律的自由，而不是放纵的自由。”
当你真正做到自律，把时间花在刀刃上，把精力放在重要的事上面，你不再因为无所事事而焦虑，也不再因为虚度光阴而懊悔，你才能获得真正意义上的自由。
作家李尚龙说过：一个人的自由和自制力是成正比的。
你有多自律，就有多自由。
以后，做一个有自制力的人，瞄准目标后，就努力去践行。
当你完成了每天该做的事，达成了自己的小目标，实现了自己的小愿望，连你呼吸的空气，都有一股自由的味道。
自律，是一种享受
有些人，觉得自律是在自讨苦吃，下班后呆在家里看电视、打游戏多舒服，为什么还要学习？放假了在家里好好睡一觉多好，为什么还要出去运动和健身？
从前，我也觉得自律，是一件很累的事，尤其是看到朋友每天坚持健身一小时，我当时认为她是在活受罪，可朋友却告诉我，健身对于她来说，是一种享受。
直到我过上自律的生活，不再熬夜刷手机，开始早睡早起，不再虚度光阴，开始每天坚持写作，我才开始意识到，自律，并不是一种折磨，而是一种享受。
正如有句话说的一样：自律是生活，也是享受，它会给你见证奇迹的时刻。
热爱可抵岁月漫长，以后，别再整天刷手机或是打游戏，而要把时间投入到自己喜欢的事情上，当你习惯了这样的生活，你会找到自己的乐趣，你会享受自律的时光。
自律，会让你优于过去的自己
《从容路过的人生》一书中有这样一句话:现在的你，是过去一切选择的累积。
你昨天做了什么选择，你今天就会成为什么样的人。
若你选择了放纵，就可能会失去竞争力，若你选择了自律，就可能会拥有能力和优势。
万达董事长王健林，就是一个很自律的人，他的作息表显示，他每天四点钟起床跑步，五点钟吃早饭，六点多开始工作，由此可见，越是成功的人，越自律。
网上有句话说：“再小的努力，乘以365都很明显。”
自律，会让你优于过去的自己，也会让你成为更好的自己。
真正优秀的人，都有一颗强大的内心，他们在诱惑面前不妥协，在困难面前不服输，他们始终保持自律，才过上了自己想过的生活。
03
作家卢思浩曾说过：到了某个年纪之后，真正能让你走远的，都是自律、积极和勤奋。
自律，是人生最好的修行，你若跨越了苦难，熬过了寂寞。抵得住诱惑，以后的日子不会差。
你不辜负时光，时光也不会辜负你，人生之中，越自律，就越幸运，希望我们都可以成为自律的人。