今天发生了一件奇怪的事。
早上照镜子的时候，总有那么一瞬间发现自己不像自己。我观察了一下，镜子中的自己怎么像个陌生人？镜子中的我怎样长成这样？为什么我一直没发现？
我意识到，我们对自我的认知，和现实世界的自我，应该是不一样的。
我到底是谁？
我的定义是大脑给出的，大脑怎么形容我，我就是怎样的我。而大脑是根据现实世界的反馈，经过思维、意识、观念等的加工再定义了自我。
很多低端的动物是不能认出自己的，因为他们没有自我的概念。一岁之前的婴儿也不能从镜子中认出自己，因为他们也没有自我意识。
我们的大脑发育也是需要社会的信息输入才能成熟，如果没有与人的交互，就会对正常的社会行为造成影响。
简单来说，我们对自己的自我意识，依赖于别人如何看待我们。我们就是社会的作品。
但问题是，这是真实的自己吗？也许不是。
你看到一个苹果，光线反射给眼睛，再把信息传递到大脑，大脑给了你反馈，说这是苹果，这也是大脑给你的反馈。
这不是真实的。
我们的眼睛看到的仅仅是二维视觉效果，但经过大脑加工，我们以为我们看到的是三维世界。
我们的一切认知，都需要经过大脑神经系统的生理印证的，但大脑完成可以造假。
让我想到骇客帝国中的矩阵，肉身在真实世界，但矩阵给你幻觉，奴役你的人生，矩阵就是替代了你的大脑。
现实中大脑是在奴役我吗？还是为了我的进化吗？不得而知！
而大脑通过构建各种模型和故事，让我感觉到了人生的意义。我猜马斯克为什么说，我们生活中有一个虚拟世界，可能是这个意思。
总之，我的大脑让我明白，是它塑造了我，而我认为的我，可能是一种幻觉。
我，就是大脑控制自己的一个容器，自我可能就不存在。
细思极恐！
虽然暂时让我知道了自我是一种幻觉，我也会很快忘记。但了解这个自我的认知，可以让我意识到自己可以少被其他人影响，虽然很难，因为很多行为是基因或者潜意识决定的。
而根据佛教的逻辑，因为我们自己不能控制自己，所以自我也是不存在的，也就是公元前六世纪，释迦摩尼在菩提树下顿悟到了“无我”。
苏格兰的哲学家休谟也提到了类似的观点，自我是一种感觉、知觉、思想相互堆积捆绑的整体。
那么镜子中的人到底是谁？
每个人都有基因自带的面部识别功能，由大脑的梭状神经回路支持，当我们看到一幅面孔时，这片区域被激活，如果你正好这部位受损，也就可能患上面孔失认症，也就认不出自己。
还有一种神经方面的疾病，叫做“镜子错认”，类似面孔失认症，自己无法完整的记录镜子中的自己脸部特征，也就觉得镜子中的自己不是自己。
很显然，我没有这种情况。
如果我近期发生紧张的事情，我的大脑就会失调，就会扭曲自我的个人经历，让我觉得自己是不真实的，此时我的意识与身体是分离的。
这也是很多迷信的人说，大晚上不要照镜子，因为这个时候大脑的控制力比较弱，你的意识和你的身体是分离的，也就无法识别镜子中的自己就是自己，以为是陌生人。
OK，这就明白了，因为我前阵子发生了一大堆事情，搞的我失眠焦虑，我怀疑这不是真实发生了，我怎么可能做了这件事，我怀疑过去的我，也就是我对自己的认知产生了扭曲。
镜子中的我，还是原来的我，但和前面的自我认知不一致，导致我认为镜子中的我是陌生人。
进一步说，我以为的自我，和镜子中的自我没有联系，正常情况下，我以为的自我和镜子中的自我会很快匹配上，但今天早上的一瞬间并没有，也就是大脑短暂的短路。
大家有兴趣可以仔细看看镜子中的自己，可能有时候并不像自己。
2021年3月20日
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