甲状腺是位于人体颈部的分泌功能器官，能够分泌甲状腺素，从而调节我们的内分泌，对维护人体健康有很大作用，但是甲状腺是一个比较脆弱的系统，也经常患上奇怪的毛病，特别是近些年来，患上甲状腺结节病的人越来越多，这个病症慢慢也影响了很多人的健康，所以也受到了广泛的关注。
95%以上甲状腺结节都是良性的，对人体没有造成特别大的伤害，但也有恶性的时候，由此可见还是要高度重视，所以学会发现甲状腺问题是主要的，接下来则需要马上判断其属性。
体检查出甲状腺结节，报告单上若没有4个“字样”，就不用太担心
1、看不清边界
良性结节的边缘一般都能看清楚，而且移动性较好，所以一旦发现体检单上写着边界不清晰，就很有可能是恶性的。一般的恶性结节由于与边缘组织粘在一起，导致边界看不清晰的现象。
2、不均匀的回声
体检单上有些小字细心的人可能发现了，就是回声是否均匀这个说辞。那回声均匀好，还是不均匀好呢？事实上，不均匀的回声比较危险，因为据数据显示有九成的恶性结节。但是回声不均匀，也不一定就是恶性的结节，是相对于均匀的回声来说有些危险的成分。
3、血流紊乱
不管是良性的结节还是恶性的结节，都会伴有流血的症状。但一般情况下，良性结节流血的量不多，而且流血频率等比较规律，一旦出现流血量加大而且时间紊乱等现象，大概是患上了恶性的结节。
4、钙化现象
在恶性肿瘤的报告单上，我们总是能看到“钙化”这两个字，但是钙化不等于恶性，而是在钙化簇状时，表明恶化现象，所以，没有钙化的现象，大多数也比较安全。
日常应如何调理甲状腺结节？
1、好的生活习惯
日常养成健康的生活习惯，最基本的就是早睡早起、拒绝熬夜，务必保证充足的睡眠时间，不要过于劳累和奔波，工作时也要劳逸结合，对于康复才有效果。
2、健康的饮食结构
如果想恢复健康，一定要在饮食上下功夫。在食材的挑选上应该多采用高蛋白质的食物，蛋白质这种物质本身对于恢复健康是很有利的，例如：鸡蛋、牛奶、鱼肉。
3、保持愉快的心情
保持愉快的心情，是恢复健康的必备调节，一定要学会处理好自己的情绪，平衡好工作与生活的关系，远离负面情绪，可以多与亲朋好友沟通、聊天。
做定期体检是很重要的，患病者通常是在3~6个月内复查，只有经常体检我们才能清楚地了解身体状况，如果身体存在健康问题，也能够早发现、早治疗，就不会错过最佳治疗的时间了。