一直以来，健身的伙伴们都备受争议，
“身材练得这么好有什么用？”，
你绝对想不到，
坚持健身的人，
人生居然能变得很精彩。
今天傲娇君给大家介绍的是一位，
来自云南昆明的小姐姐，@YJ媛洁，
95后妹子一枚，
热爱健身是她的标签。
精致立体的五官，
健康的小麦色肌肤，
再加上高级感满满的妆容，
分分钟能迷倒一大片观众。
在姣好的颜值下，
逆天的身材让她格外的有亮点，
优美的“人鱼”曲线身材，
映衬着饱满的身材异常的前凸后翘。
从来不见腰间松松垮垮的赘肉，
取而代之的是清晰的马甲线，
迷人的腹肌线条，
更添加了几分性感。
令人遐想的翘臀美背，
挺翘饱满的蜜桃臀，
简直就是人间极品。
不仅身材凹凸有致，
更重要的是，
整个人格外的自信，
这些都源自于健身的魅力。
不同于很多女孩子“以瘦为美”的观念，
媛洁非常喜欢那种前凸后翘，
又充满力量感的身材，
妹子认为：瘦没有什么了不起的，
饱满的线条才是我想要的身材。
为了实现自己的理想目标，
她在开始健身前做了很多功课，
看视频、问朋友、查资料…，
在明确了目标后，
那接下来的就只剩下，
脚踏实地的坚持和努力了。
任何人在健身过程中，
都要经历从不会到会的过程，
每个动作的基础，
她都会提前预习然后应用起来，
经过反复的对比，
然后思考自己有哪些地方做的还不够完美。
从一个动作一个动作的纠正，
从一个器械一个器械的熟悉，
媛洁的进步大家都看在眼里，
健身时间虽然不长，
只有一年半的时间但足够让她明白，
没有谁天生就是好身材的，
都是在健身房练到想要放弃却还在拼命坚持。
一周四次的健身频率，
一天又一天，
直到健身变成了习惯，
也变成了生活中不可或缺的一部分，
直到汗水流够了，
时间自然会在身上留下努力后的痕迹。
在这期间，
身边的朋友和微博的粉丝，
都慢慢的被她积极向上的态度所感染，
都纷纷开始尝试健身。
一年半的时间，
虽然身体还未呈现出更加明显的训练痕迹，
但现在的她，
身材曲线玲珑有致，
也实现了当初自己所理想的身材目标。
除了好身材，
健身还给她带来了一群，
志同道合的好朋友，
别的闺蜜团都是周末约逛街，
而她和姐妹们最常约的地方就是健身房。
健身这件事情，
只要你愿意付出，
就一定可以得到回报，
它和天赋没多大的关系，
只取决于以是否足够努力和热爱。
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