肺部是人体重要的气体交换器官，只有肺部健康，人体吸收到的氧气才能正常转化成二氧化碳并排出体外，维持人体内气体的动态平衡。但是近些年，科技发展让生活的步伐也变快了，很多人也养成了许多对身体不好的习惯，比如抽烟。而这在一定程度上损伤了肺部，使得患肺部疾病的人越来越多。
长时间抽烟的人，若是身体有这2臭2黑2凸，需要注意了
2臭
1、屁臭
有时候我们吃坏肚子或者别的原因使肠胃不舒服时就会放屁，虽然有时候会觉得不好意思，但放屁是人体正常的生理现象，所以我们也就不是很在意了。但有的人日常生活中不仅放屁的次数多，还特别臭，这大多与肠胃异常有关，而肠胃异常很有可能是长时间抽烟导致的。这是因为烟中的物质进入人体后极有可能影响人体的消化功能，进而出现这种尴尬的事情。
2、口臭
除了放屁臭外，很多人还有口臭的问题，而这种口臭是无法通过刷牙消除了。事情上，引起口臭的原因数不胜数，但有两个比较常见的原因，即幽门感染和吸烟。而吸烟之所以会引发口臭，是因为烟中的有害物质在燃烧的时候会有部分滞留在口腔中，进而形成牙菌斑。如果你仔细留意过的话，会发现爱吸烟的人牙齿上都泛黄，而这些滞留的物质还会发出难闻的气味，这样就形成了口臭。所以如果长时间吸烟的人发现自己口臭，而刷牙也于事无补的话，那能做的，就是停止吸烟。
2黑
面色发黑
健康的人的面色一般是红润有光泽的，但吸烟者却会有所不同。如果你仔细观察那些经常吸烟的人，会发现他们夹烟的两根手指会比其他手指暗一点，这主要是因为烟在燃烧时有害物质通过烟雾残留手指，所以会使得这两根手指暗沉，发黑。而相关实验显示，如果将烟放置在一个密闭空间燃烧，玻璃上会被熏黑，而像一些老烟民，他们经常会在上厕所的时候吸烟，这个时候烟雾会滞留在墙壁，对别的人来说就是一种二手烟了，而这很容易使得人体面部发黑。
嘴唇发黑
一般来说，人体的嘴唇是淡红色的，而且Q弹饱满，而那些有吸烟历史并仍然在吸烟的小伙伴，嘴唇很有可能出现发黑的现象，如果你也有这个表现，希望你不再吸烟。出现这种现象的主要原因是大量长时间吸烟会让烟中的有害物质进入血液，而嘴唇是毛细血管比较充足的一个部位，血液会将这些毒素垃圾运送到这个地方，长时间积聚，就会表现出发黑。
2凸
淋巴结凸起
一般来说，人体火气过重可能会导致淋巴结凸起，但除此之外，烟也可能会引发这种问题。当烟中的有害物质进入人体后，这些物质会路过我们的淋巴系统，进而对其造成伤害。
手指末端凸起
相关研究显示，当人体的肺脏受到损伤时，一般都会使得人体内的氧气不能充分获得，这样就会让手指也缺氧，就表现为手指末端凸起，即杵状指。
有烟瘾的小伙伴不妨伸出自己的手看一下，如果两只手的指头粗细不均，异常凸起，那一定要注意了，最好停止吸烟。当然如果你的手指没有异常，可能身体还没有被损伤到表现出来，但是有烟瘾的人一定要戒烟。
爱吸烟的小伙伴不妨对照以上表现，如果你有这些问题，希望你及时戒烟，避免更大的身体伤害，这样身体才能更健康。