现在很多人，都免不了需要出去应酬，应酬那就意味着要喝酒，而喝酒也成为了一种新型的交友方式，酒量浅或者不会饮酒的人就十分痛苦了。况且饮酒也会出现一些身体不适，总是会觉得脑袋昏昏沉沉，有时候还会全身无力，喝酒也会给我们的身体增加负担，所以在喝完酒之后，我们都需要来上一杯解酒汤。那么什么东西最解酒呢？
牛奶
牛奶是我们大家平时非常常见的一种饮品，它的营养价值也很高，不过它对于解酒也是很有帮助的，这是因为牛奶中含有很多的微量元素和大量的矿物质，这些元素都可以很好的中和酒精带给人不适的影响。有很好的解酒作用，平时喝完酒，来上一杯热牛奶，可以改善身体不适，对身体也比较有好处。
蜂蜜
蜂蜜呢也是一种比较好的解酒食物。平时大家都将它冲水喝，对皮肤也有很大的改善作用，但是作为一个解酒的食品，这是因为蜂蜜中因含有许多的维生素c。可以很好的改善身体因醉酒而引起的不适。大家可以在喝完酒之后，冲上一杯蜂蜜水可以有效的解酒，平时也可以多喝蜂蜜水，可以改善便秘和安眠。
米汤
说到米汤可就是很多人小时候的回忆了，小时候家里没有零食吃，只能在煮饭的时候，搞点米汤加点白糖，就感觉味道美滋滋。这种米汤其实也是比较解酒的食物。不过现在可能很少会有人在使用锅子煮饭，会有米汤了，现在大部分都用电器煮，不会有米汤。
桑葚
桑葚是我们比较常见的一种水果，而且它的味道也很好。据说它的解酒效果是很好的，也是比前面几种好很多。可以将桑葚泡干之后，然后泡水喝，就可以达到很好的解酒效果了。桑葚中含有许多的营养物质和花青素，喝完酒之后来上一杯桑葚干泡的水，那么立马就会提神醒脑，喝酒带来的不适感也一扫而空。而女性朋友平时也是可以多喝一些桑葚干泡水喝，为桑葚中的花青素，对于女性美容养颜上面是有很大的帮助。可以延缓衰老，像皮肤上面有斑点和皱纹的女性，可以每天喝上一杯。你会发现，脸上给你带来不少的惊喜。
喝酒虽然是应酬，但也不可过量，量力而行，毕竟身体才是革命的本钱，要是喜欢喝酒，那么家中就备上一些桑葚干，及时醒酒，避免给身体带来不适。