肝脏是人体最大的解毒器官，不仅肩负着人体的代谢解毒的责任，而且肝脏还具有一定的造血功能。因此，肝脏可以说是人体最为重要，同时也是最为忙碌的一个器官。但是，我们都知道，肝脏是人体十分脆弱的一个部位，它往往会受到人们一些长期养成的不良习惯的影响而受到损伤，尤其是近些年来，我们可以发现，身边患上肝癌的人群越来越多，不仅如此，这些肝癌患者一旦被确诊，多半都是晚期，并且在前期都没有明显的症状。据医生介绍：肝病之所以病发隐秘，其主要原因是因为它是唯一一个没有痛感神经的器官，不能通过疼痛来提醒我们肝脏的病变。但其实，若是肝脏发生病变，在早期我们的身体是会有很多异常表现的。那么，一般来说，肝癌在早期都有哪些症状呢？我们又该怎样有效地预防呢？
一般来说，肝癌患者在早期会有这2大症状。
1.乏力
该患者在早期最典型的表现就是乏力，深感疲惫。这主要是因为，若是我们肝脏发生了病变，体内的转氨酶就会升高。而当体内转氨酶升高之后，体内的胆碱酯酶的浓度也会因此被稀释，这就会导致我们的神经对肌肉的结合和控制受到影响，因此就会出现疲惫不堪或是乏力的现象。而这种乏力的现象在早上起床时是最为明显的。
2.黄疸
身体出现黄疸，也是肝脏病变的另一个前期表现。这主要是因为若是我们肝脏受损，我们的胆红素的代谢和摄取都会受到影响，在肝脏病变之后，体内的胆红素会大幅度升高，当体内的胆红素含量严重超标时，就会在我们的血管和皮肤上出现发黄的表现，也就是我们常说的黄疸。
医生建议：为了我们肝脏的健康，若是想要预防肝癌的发生，平日里做好这两件事，你的肝脏或许会感谢你。
1.多吃蔬菜
平日里多摄入一些绿叶蔬菜不仅可以促进我们肠胃的蠕动，加速身体的新陈代谢，同时还能够给身体补充充足的膳食纤维和维生素等营养物质，不仅如此，常吃绿叶蔬菜对于我们的肝脏也具有很好的养护作用。蔬菜中的维生素具有提高肝细胞再生能力的功效，有助于受损干细胞的修复。
2.多喝养肝茶
我们若想预防肝癌，养护好肝脏的健康，多喝一些养护肝脏的茶水对于我们来说是非常重要的。一般来说，这样的养肝茶不仅可以给身体补充充足的水分，对肝脏具有一定的滋润作用，而且这些养肝茶中还具有一些提高肝细胞修复能力的元素，可以使受损的肝细胞很快地被修复。
因此，若是你也有以上两种症状，最好提高警惕，这很可能就是肝癌的早期症状表现。我们若是想要养护好肝脏的健康，预防肝癌的发生，多吃蔬菜和多喝养肝茶对于我们来说都是非常重要的。
责任编辑：孟祥玉(EN009)