一提起叶酸，宝妈们肯定不陌生，它可是陪我们度过孕早期的大功臣，如果孕妇缺叶酸，可是有大麻烦的，不仅害了自己，也害了宝宝。
“我就看不惯孕期装矫情的人”，孕妈拒绝吃叶酸，一年后悔不迭
楠楠给人的最大印象就是“皮实”，哪怕是怀了孕，也照样追着公交车跑、楼上楼下健步如飞、想吃什么吃什么，或许这样的生活让楠楠没有不舒服的感觉，她越发看不惯“矫情”的其他孕妇。
办公室的大姐见她这性子不免担忧：“你现在怀孕快三个月了吧，吃着叶酸没？”
楠楠一挥手：
“吃什么叶酸，太矫情了，小小的药片能有什么用？”
大姐严肃地说：“叶酸在备孕前三个月和怀孕后三个月都要吃，你别不当回事。”
楠楠还是一脸的无所谓：
“我就见不得人矫情，一会说吃这个好一会说吃
那个好
大姐叹了口气，不说话了。
众人以为楠楠就是说说罢了，却不知道，她这“俗气”的性格，真的说不吃就不吃，而且连产检都懒得去做，别人一劝就是：
“老一辈儿人都这样过来的，我们不也健健康康的，做什么产检，白浪费银子”
转眼，楠楠要生了，医生得知楠楠产检都没全，恨得牙痒痒，可楠楠已经开指了，总不能不收吧？只能告诉楠楠：一旦孩子出现问题，她这个当妈的要做好心理准备。
楠楠依旧毫不在意：
“我没那么矫情，孩子肯定没事。”
可事与愿违，孩子一生下来就不对劲经过检查，确认
宝宝存在脊柱畸形
。医生对楠楠解释，这是先天原因导致的无法完全治好，而最
常见诱因就是孕期体内叶酸缺乏。
直到此时玲玲才对自己无知行为感到后悔不跌，可又有什么用呢？孩子已经出生了。
孕妈该矫情就矫情，不要学“老一辈人”，他们不吃叶酸是有原因的
一：环境安全，污染少
老一辈人从地里摘下来的菜就敢往嘴里塞，你敢吗？现在环境污染、雾霾严重，大街上全是戴口罩的人，食品造假、勾兑时有发生，这样的大环境能和几十年前比？
二：老一辈人生的孩子死亡率很高
我奶奶94岁了，曾生过7个孩子，但活下来的只有4个。用她老人家的话说：那个年月死个人太正常了。孕妈们只看见父辈安稳的样子，却不知道他们都是从夭折率极高的那个年代过来的，所以可别觉得老一辈人生的孩子都很健康。
三：老一辈人很早就开始生育了，现代人不能比
几十年前的女性结婚早，生孩子也早，大多十六七岁就已经抱着一个还怀着一个了，可反观现在的孕妈，很多都是二十七八甚至三十多四十多的年纪，高龄产妇越来越多，生出有缺陷的孩子的几率也越来越高。
叶酸好处比想象中大，可以撑起一把“保护伞”
1）叶酸可以降低70%的畸形发生率
过去我们经常听说兔唇宝宝和畸形宝宝，现如今之所以鲜有耳闻，就是因为叶酸的作用，叶酸有很好的预防效果。
孕妈应该在怀孕前三个月就按时补充叶酸，还要保证定期体检，大部分畸形是可以通过产检检测出来的，别等到孩子生下来再后悔。
2）叶酸还能保护孕妈，降低孕后不适风险
很多孕妈在孕中期，会有头晕头痛、手脚抽蓄的毛病，这是因为孕期体质不佳，精气不足影响的。
而叶酸所含的成分可以调节孕妈精力，让妈妈孕期体质增强，更健康。孕妈只需要每天服用0.4毫克的叶酸就可以既保护大人又保护孩子，还有比这更划算的事吗？
女性一生中也许就只有在怀孕的时候可以理所当然的矫情，
有资格“矫情”，会“矫情”、敢“矫情”才是合格的孕妈，在此希望所有孕妈都能诞下健康宝宝！
准备怀孕的准妈妈们，你今天吃过叶酸了吗？一起讨论下吧。如果您喜欢这篇文章，请点赞分享给更多的人！想了解更多精彩内容，快来关注