玫瑰虽美,但是也长了很多扎人的刺;而蔬菜虽新鲜,但是处理不当也会给我们带来一定的安全隐患。

市面上不少蔬菜看起来非常新鲜,表面也非常干净,但实际上可能“另藏玄机”。

大多数人都被蔬菜“光鲜亮丽”的外表所蒙蔽双眼,在清洗蔬菜的时候放松了警惕。

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卷心菜一直是大家比较喜欢的蔬菜之一,卷心菜也有很多种称呼,例如圆白菜、包心菜、结球甘兰、莲花菜、洋白菜等。

很多人认为,卷心菜非常新鲜,尤其是摘掉最外面几层“外衣”之后,鲜嫩的菜叶应该不会残留什么化肥和农药,甚至很多人不进行清洗,直接进行烹饪。

而大多数人也认为,就算卷心菜有农残,基本上只在最外层,只要摘除外面的叶子之后就可以了。其实,别看卷心菜非常新鲜,实际上“另藏玄机”。

你可能不知道,在卷心菜生长的过程当中,菜农为了防止卷心菜被虫子吃掉,都会打一些农药,这些农药有一定的渗透作用。

药液随着重力的作用也会直接流入菜心内部,这样防虫的效果就会非常好,但是最后残留的农药也会非常多。

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而卷心菜在尚未成熟的时候,叶子也没有完全闭合,所以农药成分会在多层叶子之间传送,造成农药残留在整颗卷心菜当中。

而且卷心菜的菜根也容易被虫子侵蚀,所以很多卷心菜的菜根都被涂抹了部分的药物,这种化学成分也会直接深入到卷心菜内部。

也就是说,卷心菜的最外层直接接触农药和化肥,在清洗的时候最好直接摘掉不要食用;而卷心菜内部也会残留很多的化学和农残,所以卷心菜在“光鲜亮丽”的背后还隐藏着很多隐患。

不要认为卷心菜内部很干净,简单清洗一下就可以了,而需要将卷心菜的每一片叶子摘下来进行清洗。这种情况跟很多新鲜蔬菜的生长方式和清洗方式是一样的。

因此,当我们面对卷心菜、白菜、莴笋叶、生菜等蔬菜的时候,不要被新鲜的外表所蒙蔽双眼,认为新鲜的蔬菜只需要简单的清洗。

其实,越是入口的食物,我们越要谨慎一点。在新鲜蔬菜的清洗方面,为了保留其鲜嫩的外观和爽脆的口感,建议最好使用“非化学”植物清洗成分。

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例如使用蔬果净放在水里泡5-10分钟,植物清洁成分溶解农残后,再用清水进行冲洗,以“食品洗蔬果”,既不破坏蔬菜的营养成分,又能够有效去除农残和化学残留。

现在,当你看到那些新鲜娇嫩的蔬菜之后,你知道怎么清洗了吗?

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