导语：在中国人的聚会上，酒总是主角，因为中国有着深厚的酒文化，但喝太多会损害自己的健康，对于一些热爱酒的人来说，却不甘心放弃喝酒。他们认为少量的酒精是无害的，甚至可能对身体有一些好处。真的是这样吗？让我们看看这篇文章。
根据去年四月进行的一项综合调查，答案可能会让一些饮酒者失望。结果显示，任何数量的饮酒都会对身体造成一定的伤害，所以不要认为少量饮酒对身体有好处。尽量不要碰酒精，“远离”酒精。
一、少量喝酒对身体有好处？一项关于我国50万人的调查研究，得出结论
酒精真正进入人体后，损害的主要是我们的肝脏器官，也会损害我们的神经，容易使大脑变得更加迟钝，所以在日常生活中，可以看到有一些交警在醉酒驾车，这是对我们的生活负责的，少量的酒精有活血化瘀的功效，但从调查中可以看出资料显示，酒精会增加高血压和中风的几率，而且对治愈血管没有一定的效果，所以我们必须在日常生活中，停止饮酒它对人体是有帮助的。
二、为什么国际受访者是中国人？
事实上，在世界各国中，中国是最喜欢喝酒的国家之一。在中国的酒文化中，酒有着几千年的历史。而很多诗人用酒来表达很多情感，传播了很多优美的诗歌。然而，据中国医疗当局统计，中国每年有近200万人死于酒精。而12%的肝癌病例是多年来饮酒引起的。所以你可以理解，喝酒对身体没有所谓的软化血管的作用，对身体是非常有害的。
而且还有一些人喝了脸上很容易发红，也就是所谓体内缺乏一种酶，这种饮料就是脸红。这是因为人体缺乏乙醛脱氢酶，这种酶对酒精有一定的代谢作用，如果人体缺乏这种酶，喝酒时会使人脸红，主要是因为基因的边缘，使一些人体内缺乏这种酶。
如果人体缺乏一种酶，酒精就会直接进入血液，直接进入肝脏，在那里过多的酒精会损害人体健康。大量的酒精活跃在血液中，很容易引起酒精中毒的现象。而且长期饮酒会严重损害肝脏的功能，所以戒酒是完全正确的。
三、喝多少酒才算安全？答案是不喝
有些人认为喝酒对你的健康有好处，但是要喝多少酒才能不起作用呢？当然是一滴也不喝。每天只喝几杯，不管喝什么，都会增加一个人患高血压的风险。少量的酒精不会损害你的健康，但也会增加患其他疾病的风险，降低你的免疫力。别被红酒的美容功效所愚弄。每天喝一点红酒，医学研究很可能会引起女性卵巢癌和乳腺癌，所以我们在生活中尽量不喝酒。