hi，各位集美们！嘴馋又怕长胖，是很多小姐姐纠结的事，而且很多时候女生都是被嘴馋所打败，其实完全没有必要这样，懂吃的女生，早就发现了解决的妙招，直接告别纠结，可以放心开吃。
这妙招，就是吃货圈里流行的这2种“宝藏”零食，不仅很美味，能够赶跑“馋虫”，而且还是低脂低卡，热量低，吃着舒服也能很好保持身材，这样一举两得，难道它不香吗？下面就分享出来，切记要看到最后哟！
首先一日三餐之外的零食，很多都是热量高，脂肪高的食材，而且吃着还停不下来，嘴巴是过瘾了，但是赘肉可一点都不客气，满足了味蕾，吃着痛快，可吃完后的“负罪感”也出来了。
想要两全其美，解馋又不怕长胖，低脂低卡低热量，那就是前提，办公室里的小姐姐们，纵横吃货圈这些年，就找到两种，很符合预期的零食，值得小伙伴们来瞧瞧。
红豆薏米饼干
作为经典的粗粮，红豆薏米以及燕麦，都带有丰富的膳食纤维，和维生素，而且相比咱们每日食用的精粮，热量都要低，加上它有很好的饱腹感，这样也容易控制食用量。
红豆薏米饼干，有无糖口味的设计，糖分少了，本身热量低，就更不怕长胖了，别以为无糖就很寡淡无味，无论是红豆薏米，还是燕麦，还是核桃芝麻，魔芋南瓜粗粮饼干，自身的谷物香味和酥脆感，就很可口。
不仅喷香，这种粗粮红豆薏米饼干，两块吃下去，很快肚子就会感觉饱饱的，不用去纠结，忌口，解馋了还抗饿，根本不用担心吃多，值得小姐姐们囤起来。
魔芋空气蛋糕
每次经过蛋糕店，总会被里面香喷喷的蛋糕所吸引，但是面对蛋糕的热量，只能偷偷地咽口水，不用担心，现在有了新一代的魔芋空气蛋糕，好吃还不怕长胖。
所谓的魔芋空气蛋糕，有着蛋糕的蓬松与喷香，口感非常棒，不仅低脂低热量，而且无添加蔗糖，吃着放心还很享受。
这种加入魔芋粉的蛋糕，自身是零面粉，却能做到细腻松软，同时为了解决无糖无味，加入了赤藓糖代替，这样香甜蛋糕就出炉了。
魔芋空气蛋糕，轻卡吃着无负担，特别适合吃货们嘴巴寂寞的时候享用，一整天的零食时间，都能用它来应付，味美好吃还平价，小伙伴们别放过哦！
嘴馋却怕长胖？女生的这2种“宝藏”零食，让你告别纠结开心吃