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“问世间情问何物,直教人生死相许”。关于人们之间的情感,从古至今都有很多人产生各种疑惑。有的人为因为一时的情感问题而殚精竭虑甚至心力憔悴,也有人在思考感情问题的过程当中变得与之前的自己截然不同。

感情当中一个常见的问题就是:当一段曾经亲密的恋情因为某些原因而走向终结时,双方是否能够很好地接受。

最常见的情况就是,当一段感情中的一方出轨或者是变心之后,这段感情就已经变质了。

一般当人遇到这种情况之后,都会选择终结这段关系:既然不爱了,那就没有必要再相处了。在社交软件发达的今天,双方往往还要将各种联系方式删除,以此彰显一种决心。

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但是也有一些人,即便是经历了这一过程,也会在痛苦的日子之后,用尽各种方法去寻求对方的音讯。这就是没有勇气与之说再见。

为何维持朋友关系?

就像是前文分析的,分手之后却依然舍不得这段感情的人,往往就是因为一种不舍。

其中一种情况就是,内心依然认为彼此之间是有可能重新走到一起的,比如之前“犯错误”的那一方,其会认为自己依然深爱对方,假如对方能够原谅自己,那么双方的关系也并非是不可修复的。

所以在日常生活当中,这种挂念与不舍会导致人们不断地提及某个人,有时是思念,有时是嗔怪。

著名心理学专家布鲁斯·费希尔曾经在其作品《分手后,成为更好的自己》中这样说:让你难忘的不仅仅只有爱,当然还有愠怒、憎恶以及报复的情绪。

但是也有一个办法能够舒缓这种情绪,那就是让双方成为朋友关系。之前的亲密关系也许让双方都被“束缚”,但是朋友关系这种相对松散的关系则不会让人感到紧张。

所以有很多情侣会在分手后舍不得彼此,但是由于某种原因已经回不到过去了,所以只能以所谓“朋友”关系相处。

那么试想一个问题,这种不正常的关系又能够维持多久呢?一旦对方有了新的恋人,甚至是有了婚姻,这种关系还会存在吗?

这个答案也许是见仁见智的,但是大部分人应该都会不再坚持这种关系,因为你们之间之前的那道“线索”已经不在了,你们之间的界限应该是清晰的、是明确的。

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成为朋友的步骤

前文曾经提到的这种从亲密恋人到朋友之间的关系变化其实是非常困难的,这种转变受到三个方面的影响,分别是双方自我价值、面临恐惧以及自我和解。

只有双方的性格和内心都足够强大、成熟,才能够在关系转换之后成功地做到这一点。三个因素当中最为困难的其实又是自我和解这一点,因为之所以舍不得之前的关系,其实就是舍不得之前自己的付出。

这种想法是可以理解的,这种心理当然也是正常的。不光是恋人,即使是已经结婚的夫妻,如果在离异之后也会因为各种原因而面临一种尴尬的境地。

比如说之前的共有财产问题、子女的抚养问题以及各种与之相关的问题,所以他们再见面应该会十分的难堪,甚至不知道应该怎么去交流。

但是当双方的子女长大成人之后,两人的关系往往就会变得缓和,这就是因为生活让双方改变了太多,对之前的种种也已经释然了。

这个时候,之前不知道应该怎样相处的两个人也许会进入到一种别样的关系之中:两人会经常来往,会相互聊天,就像是朋友一样。

其实这种关系是在这种情况下双方能够达成的一种最好的关系了,而能够达到这种关系,一方面离不开两人成熟的性格和内心,一方面也是因为双方的生活边界十分的明确,并未混乱。

当你在面临一段感情的终结时,试着让自己变得坦然吧:事实无法改变,但是始终难以和之前说再见的你真的很狼狈。

对方见证过为了感情奋不顾身的你,某种程度而言也算是“镜子中”的你吧,就像是自己的映射。

事实上,如果只是单方面地“做朋友”,真的很“掉价”。

- The End -
作者 | 汤靡达
编辑 | 一粒米