从孕育生命的那一刻起，每个家庭的重心会全部转移到孕妇和即将出生的宝宝身上。这个特殊的时期对每个准妈妈来说，都会面临很多身体上的困惑和心理上的挑战，如何过好孕期生活，了解孕期知识，就成了非常重要的一个课题!今天我们就来科普说说那些孕期必须要知道的事。
1、怀孕第一个月
此时的胎宝宝只是由受精卵形成的小小胚芽，刚刚开始在妈妈体内安营扎寨。
妈妈的卵巢会开始分泌黄体激素，乳头颜色变深而且有点小敏感。此时孕妈咪要开始补充叶酸，防止胎儿畸形。
2、怀孕第二个月
这时候胎宝宝在妈妈体内不是很稳定，妈妈们应避免大幅度运动和性生活。同时这时候是胎儿脑部和内脏的形成时期，应避免X光照射。
此时开始，准妈妈体内激素分泌失衡，比较敏感的准妈妈也相继出现恶心、呕吐等早孕症状，有部分准妈咪还会身体疲乏无力、发热、畏寒等。
3、怀孕第三个月
在进入怀孕第3个月时，妈妈将接受第一次系统的产前检查，建立孕妇保健卡，以后按医生要求做好定期检查。
“怀孕未满3个月不能说”是迷信吗?
这并非是迷信，只是习俗。怀孕前3个月是最容易流产的时期，在不稳定时期告知大家消息，若这段时间因故流产，那么准妈妈除了要面对自己的伤心外，还得对朋友的询问给予解释，这对准妈妈来说是二度伤害。此禁忌不但保护准妈妈与宝宝，也进一步保护了妈妈的心理。
4、怀孕第四个月
在怀孕进入第四个月的时候，子宫随胎儿生长逐渐增大，宫底可在耻骨联合之上触及到，增大的子宫开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠，膀胱容量减少，出现尿频，总有排不净尿的感觉。
与此同时，大部分妈妈孕吐会逐渐自然消失，妈妈可以有个好胃口了。这个月妈妈就要感受到美妙的“第一次胎动”了，这时候宝宝的生殖器官已经形成。
5、怀孕第五个月
怀孕5个月，准妈妈的子宫日渐增大，将腹部向外挤，致使肚子向外鼓胀，开始“出怀”，准妈妈可以在肚脐下方约1.8cm的地方很容易摸到自己的子宫。
这个时候宝宝可以感受到妈妈身边发生的事情，宝宝会以自己的活跃度来回应妈妈。