为什么小宝宝这么可爱，很重要的一个原因，就是他们的眼睛相对来说比较大，看起来非常有神。眼睛是人与人交流的第一窗口，有一双灵光的眼睛，就可以表现出更强的亲和力，所以几乎每个成年人一看到小宝宝都会觉得特别想要亲近。
但宝宝的眼睛并不是一生下来就很有神，
最开始的时候，甚至连眼睛都不怎么睁呢。虽然是正常现象，可一些新手宝妈没有经验，还以为是宝宝眼睛发育出了问题，有的过于焦虑的，甚至还带孩子去医院检查。
上个月，身边有个95后宝妈就因为刚满月的女儿眼睛看上去不太灵光而带她去了医院。宝妈以前没有生过孩子，也没有带过孩子，只是偶尔接触过亲戚朋友家的宝宝。在她的印象里，小宝宝的眼睛都是大大的，炯炯有神的，可亲自带娃一段时间，却发现女儿的眼睛很没有神，甚至对她这个亲妈都不太敏感。
时间一长，宝妈就非常担心，生怕自己的宝宝有先天不足，于是一出月子，就赶紧带了她去医院。医生诊断后告诉她：
宝宝的眼睛一切正常，现在看起来不太灵光，其实是眼睛正在发育且没有发育完全的结果，相信过一段时间就会有所改善了。
为了进一步打消宝妈的疑虑，医生还特意叮嘱她要注意孩子接下来的4个视觉发育期，只要把这4个阶段抓住了，孩子以后的视力肯定不会差。
抓住这4个视觉发育期，让宝宝的眼睛越来越有神
1.
1~3月：对近距离的物体敏感
婴幼儿的第一个视觉发育期，就是满月到3个月之间。在这两个月内，宝宝的视力已经发展到了能够看清近距离物体的阶段
，相比之下，未满月的新生儿，则连贴近自己的物体都看不清，所以宝妈不要怪新生儿对自己不敏感，因为无论你做出什么样的表情，在宝宝眼里，都是模糊一片。
而满月之后，宝宝对近距离的物体就非常敏感了，但对色彩不敏感，只分黑白。为了进一步刺激视力发育，宝妈可他准备一些黑白卡片，放在近处让宝宝观看。
2.
3~6月：专攻颜色
3到6个月的宝宝，开始能够区分颜色，越是鲜艳的色彩，就越能勾起他的兴趣。所以在这段时间内，宝妈可以给宝宝多准备一些五颜六色的物品让他凝视，也可以让这些物品动起来，以吸引宝宝视线的追逐。通过这些训练，就可以让宝宝对颜色更加敏感，并让整体得到很大的提升。
3.
7~12月：理解景深
6月以前的宝宝，对景深没有什么概念，不同距离的物体，在他们的眼里都是同一平面的。而当宝宝长到7个月后，大脑就开始理解景深，从而能够感受到物体的深度，以及区分不同距离的物体。
4.
1到3岁：观察细节
满周岁以后，宝宝的眼睛就基本发育完全了，接下来一直到3岁，就是完善细节部分了。这个阶段的宝宝有一个显著的特点，就是非常爱模仿，看到什么模仿什么，仿佛一个小戏精。
对于孩子的这种行为，宝妈一定要宽容，甚至要配合，因为宝宝模仿得越精细，就说明他的眼睛发育得越好。
要想让宝宝拥有一双明亮有神的大眼睛，就需要抓住每一个视力发育期。除此以外，科学的膳食调理也可以促进宝宝的眼睛发育，以及帮助提升视力。
多让孩子吃这些食物，也能让他的眼睛更加灵光
富含维生素A的食物
维生素A对人的视力有很强的提升作用，体内维生素A充足时，眼睛对暗光就会更加敏感。反之，缺乏维生素A，晚上看东西就很模糊。日常饮食中，像猪肝、胡萝卜等食材，就含有比较丰富的维生素A，多让宝宝吃这些食物，对他的眼睛发育大有好处。
蓝莓、猕猴桃等水果
水果里面，像蓝莓、猕猴桃以及圣女果（就是西红柿），多吃了也对眼睛很有好处，如果宝宝喜欢吃的话，宝妈就可以经常给他提供，不喜欢吃的就想办法加在其他食物里骗他吃下去。
想要让宝宝拥有好的视力，宝妈不仅要从促进视力发育的角度去努力，还应该注意保护宝宝的眼睛。尤其是在今天这个手机普及的时代，如果宝宝长时间盯着手机屏幕看，对他的眼睛就是非常有害的。这一点，希望每一位宝妈都能重视起来，否则的话，无论前期多么努力，宝宝的眼睛也有可能被一部手机给毁掉。