问：
大哥，我今年32岁了，在一个不好的原生家庭，父亲脾气很不好，经常动不动就发怒，我和我妈都憎恨父亲。父亲一直对我很严厉，从上学了之后就缺乏交流，从不夸奖我，他总是在忙工作，只关心我学习，不关心情感，所以我对父亲一直有怨恨并且怕他。工作了之后就不害怕他了，经常怼他，不给他好脸色，并且总拿他和别的父亲比较，嫌他没有用。从小对原生家庭的不满一直藏在心里，觉得自己是最惨的，无人能够理解。直到最近我突然意识到了父亲也有他的不容易，以及原生家庭带来的创伤，才导致了他变成了这样，对家人要多关心和理解，而不是指责和抱怨。
答：
人不当父母是理解不了做父母的不容易，因为你根本体会不到。
做不到感同身受。
当你自己成为孩子的父母或者经历了一些事情之后，你才能体会到人活在世上，对于很多世事是没有办法的，是无可奈何的。
你父亲是一个不善于表达的人，在情感方面封闭自己，即使面对的是自己的女儿也不愿意张口显示自己的爱，但是对你的学习还是很关心的，这说明她希望你能成才，希望你能通过学习来改变自己，成为一个有出息的人。
脾气不好，动不动就发怒，这是在外面受了委屈或者心理有压力，没有倾诉对象，不知道怎么找人诉说，就表现为脾气大怒。
经常跟家里人发脾气这样做肯定是不合适的，家里人又不是你的出气筒，有话可以静下心来好好说。
要善于和自己最亲的人，家里人聊天沟通，要敞开心扉，有话不跟家里说，难道跟外人说吗？那样岂不是分不清里和外？
这正如你说的可能因为你父亲原生家庭的原因，才形成了这种不善于表达的性格，这个也需要你和你母亲的理解。
你长大了，有本事，有能力了，因为你再也不惧怕你的爸爸了，就怼他，顶撞他，怼他的无能，嫌他无用，不能像人家父母一样有能力，让你生活得更轻松，更惬意一些。
你顶撞他，他当然是哑口无言，默不作声，有时候也跟你吵吵两句，大多数他就只能自己生闷气。
这种场景，我相信大多数人作为子女的时候都经历过，用的都是年少气盛时的那种语气和呛口。
现在想想当初自己那副样子，都想狠狠抽自己几个大耳光子。
什么时候能理解父母了，也意味着自己长大了，成长了。
能站在对方的角度去理解人，这是很重要的情商之一。
特别是对待自己的家人，不能动不动就去指责，用训斥的口吻，嗷嗷地声调，这样谁都受不了，即使最亲的人也会很受伤，最后离你而去，不再搭理你。
那什么时候会明白做父母的不易呢？
是当自己有了孩子之后，看着身边的这“小东西”经常和自己顶嘴，打也不是骂也不是，你才猛地惊醒：原来做父母是需要这样的，瞬间就明白了。
大多数情况是，只有不懂父母的儿女，没有不懂儿女的父母。
懂了之后，对于父母的过往也就不再那么的纠结，慢慢也就理解了父母的平凡和接受自己的平凡。
因为我们大多数人就是平凡中的平凡人，很少有例外。
懂了之后，生活中，也更会去包容自己的父母，包容他们的无知和琐碎，不会再去用那种鄙夷的眼光和训斥的口吻。
再带着父母去看病，你也会很乐意很甘心地跑前跑后，不再去找任何理由和借口。
因为他们是你的父母，你同样也是你孩子的父母。
言传身教胜过一切说教。
现在好了，你们都互相嫌弃过了，也扯平了，现在和平共处的时光开始了。
加油！