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为何郎平培养四年,李盈莹没有朱婷的影子?一个鸿沟她无法跨越!

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萤火评球 2021-03-03 21:29

昨天发一篇李盈莹关于改掉致命短板比肩朱婷的文章,引发不少网友围观热议,有人说“李盈莹进攻实力已经超朱婷队长了,干嘛要比肩她?”,但更多人表示“李盈莹这辈子不可能比肩朱婷了”。然而,真正限制李盈莹实力提升的决定因素却被大家忽略,试想:如果攻击火力不减的李盈莹,身体比朱婷队长更灵活,弹跳爆发力还更好,那将是什么效果?

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首先来看,限制李盈莹突破性提升的关键因素,就是体脂率太高,在运动员中她属于偏胖型。记得早在2000年初的时候,面对记者采访“新年愿望”话题时,李盈莹就表示期待新的一年体脂率下降到18(当时她的体脂率是20%左右),也不知道她这一年来减脂的效果到底怎样了,但即使降到18%,依然比朱婷的11%的体脂率高出7%,相当于对比朱婷多胖出11斤以上。而多背11斤重物无论弹跳、灵活性和变速变相都受到影响!

按理说早在2016年时,李盈莹在联赛就力压金软景带领拿到联赛冠军,还创造了联赛破800分和单场超43分的惊人记录,让人感叹有一个朱婷即将横空出世,那么为何这么多年就没有一飞冲天呢?主要是因为她刚出道时天津女排的体系和现在国家队差别太大了,在国家队不会让李盈莹直接当进攻核心,只管进攻不管一传、防守和拦网等其他环节。李盈莹在新的体系下,按照全面主攻方向培养,因此短板暴露充分,一时也难以补齐。

当然,这些都不是问题的根源,朱婷对饮食的控制严苛程度超乎想象,她更在乎的是营养均衡,有利于身体健康发展,和减脂增肌提升体质,而不是更多地在乎口感和味道,甚至细致到每一日、每一餐!而李盈莹是比较喜欢吃甜食的,对饮食方面没有这么严格细致的规划,或许说她可能永远做不到,跨越那道鸿沟,对自己严苛到极致,所以在短期内就不可能达到朱婷当年立竿见影的效果!

身体偏胖、体脂偏高,或禁不住饮食诱惑、管不住嘴的,对身体健康有不利影响的例子比比皆是,对运动员的职业生涯也有很大影响。像以前的大梅王一梅,就是因为体格偏胖、强行减肥失败,导致身体虚弱攻击力下降,影响到职业生涯;而身体偏胖、体重偏高的杨方旭,也是因为在单脚落地时膝盖韧带不堪重负,最终葬送了职业生涯。

如今,中国女排四年来只培养出李盈莹一个出色的主攻新人已经非常不易,但要想让她达到朱婷队长那样50年一遇的天才确实很难做到,甚至郎平主教练都做不到!毕竟每个人的身体条件不同,每个人的精力、毅力、控制力等方面也各有差异;李盈莹能够成为独一无二的自己就很好了,不过笔者真心希望她能够再进一步,若把体脂控制在15%左右,即使达不到朱婷的高度,成为十年一遇的天才还是没有问题的!

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