大家好，我是Dr.X。
最近，腾讯公司通过其官方微博对外宣布：最近……戒烟了。随之下架微信“悠闲叼烟”的表情，取而代之的是一脸酷笑。
很快地，“连微信新标题都戒烟了”的话题冲上了热搜，网上议论纷纷，众说纷纭。
说到烟，相信许多人对它的心情非常复杂。对于喜欢吸烟的人来说，一天不吸，浑身难受；而对于不吸烟的人来说，每次闻到二手烟，都是一种折磨。
都说吸烟有害健康，但你知道么，烟草的危害不仅是损害健康而已，还会谋财害命。
你抽的每一根烟，都在花钱买死
近些年来，吸烟的人越来越多，在公司、饭馆、火车、厕所等众多公共场合，都能看到烟雾缭绕的景象。
1.为什么中国人这么喜欢吸烟？
据统计，全球有超过10亿烟民，而中国，就超过了3亿，排名第一，遥遥领先。单就2019年，我国销售1190亿包香烟。换句话讲，平均每个中国人一年要抽84包烟。
为什么国人如此痴迷于烟草呢？
自古以来，国人对于烟草就有独特的情感，甚至一度认为，不抽烟的男孩子缺乏男子气概。
正因为受此影响，许多未成年的孩子便偷偷学会了抽烟，特别是当看到电影里主角们酷毙了的吸烟动作，更会争相模仿，便逐渐染上烟瘾。
而到了后来，烟又变成了许多人解压、提神和社交的“利器”。对于重压之下的成年人来说，烟完全承担了一个不一样的角色，既陪伴他们走过了悠闲的时光，也陪伴他们度过了艰难的岁月。久而久之，烟便再难以放下。
2.吸烟一时爽，吸完“火葬场”
俗话说，饭后一支烟，赛似活神仙。殊不知，香烟在燃烧的同时，生命也在燃烧。
世界卫生组织数据显示，全球三分之二的肺癌都是由烟引起的。其中，我国因吸烟相关疾病所致的死亡人数超过100万。此外，吸烟还会损害生殖系统、导致不孕不育、引发心脑血管疾病等。
在这一串串惊人数据的背后，是一个个健康的肺在逐渐变黑。可以这么说，多抽一根烟，世上少了一个好肺。
2015年，韩国KBS电视台曾公开了一段关于肺部的影像纪录。在内窥镜下，非吸烟、烟龄超过15年、超过30年的患者的肺部有截然不同的呈现。
非吸烟者的肺是淡粉红色的，而烟龄超过15年的患者，其肺部上布满了黑色斑点，让人不忍直视。
最恐怖的是30年烟龄的患者，整个肺部乌泱泱的一片。就连内部组织，都布满了致癌物质
通过这次报道，可以明显地看出，吸烟越久，则离肺癌则越近。
而吸烟的危害远不仅于此。
你吐的每一口烟，都是在谋杀
很多人都把吸烟当作是个人的事情，不分场合、肆无忌惮地吸烟，面对别人的劝阻还高呼这是“吸烟自由”。
而又是谁，在为这份自由买单呢？
是路过的陌生人，是熟悉的朋友，是亲爱的家人，是脆弱的孩子……
1. 3亿人吸烟，7亿人深受其害
如果说抽烟是一种慢性自杀，那么让别人陷入二手烟，便是在“慢性谋杀”。
3亿人抽烟的背后，有7亿人正在受二手烟的威胁，其中有1.8亿儿童深受其害。
可能会有人觉得这是Dr.X在耸人听闻，下面请朋友们看一组数据：二手烟中含有7000多种化学物质，250种有毒物质，69种致癌。甲醛、亚硝胺、砷、钋-210 等强致癌物，统统都藏在这二手烟里。
仔细想想，如果你什么都不做，就要被动地吸入这些“毒气”，冤不冤呀？
倘若整天都活在这种“有毒环境”里，后果更不堪设想。
2.二手烟的伤害究竟有多大？
全世界每年有超过120万不吸烟者因二手烟而死亡，其中中国超过10万。
当一根香烟点起，二手烟这位“冷面杀手”便出现了。方圆20米，都是它的屠杀领域。
从鼻腔到咽喉和气管，最后到肺部，二手烟所经之处，会诱发多种不适反应，比如鼻炎、恶心干呕、呼吸困难等。
而这仅仅只是初步反应而已，如果长期处于这种环境之下，二手烟也从不吝啬拿出自己的“夺命毒器”，杀人于无形。
二手烟的尼古丁会刺激人的大脑，影响大脑血管，逐渐会使我们“贵人多忘事”；一氧化碳会减少心肌的含氧量，导致心肌缺氧，引发急性冠心病；亚硝酸、焦油等物质会不断侵袭肺部，损伤肺功能，黑乎乎的焦油还会附着在肺上，引发肺癌……
在现实生活中，我们经常会看到一些案例。没有吸烟的人却患上了肺癌，除了一些厨房油烟等因素外，这主要是受到了二手烟的侵害。
此外，二手烟还会引发中风、宫颈癌、乳腺癌等一大堆疾病。
特别是对于孕妇、儿童青少年来说，二手烟的危害是不可估量的。长期吸入二手烟的孕妈，会让新生儿体重较低，甚至造成婴儿猝死。
而在这种环境下长大的儿童和青少年，患支气管炎、支气管哮喘等呼吸系统疾病的几率也会增加。
为什么二手烟的伤害不亚于一手烟？
相信不少朋友会有疑问，为什么二手烟的危害会这么大呢，甚至不亚于一手烟。
首先，二手烟中的一些有害物质比一手烟中的含量更高。比如一氧化碳，二手烟是一手烟的五倍，焦油和烟碱是三倍，氨是46倍，强烈致癌物亚硝胺是50倍，完全是“进化型一手烟”。
其次，在燃烧不充分的情况下，单位质量的二手烟产生的有害成分会比一手烟的毒性更大。而且如果是在一个相对密闭的空间中，二手烟存在的时间会更长，且不易散去。
那么，是不是抽电子烟就不会有二手烟的危害呢？
如果你是这种想法，Dr.X劝你早点放弃。
相比真烟，电子烟对健康的危害确实要小一点，但不代表无害。
任何以“无害”为宣传噱头的都是一种欺诈的行为。电子烟所产生的二手气溶胶，包含着多环芳香烃、甲醛、烟草等大量有害物质，其镍和铬等金属的含量甚至要比卷烟产生的二手烟还高。
总而言之，无论吸什么烟，都会对自己和周围的人带来伤害。
不禁想问，究竟还要多久，我们才能远离二手烟的伤害呢？
可喜的是，现在多个城市都推出了“禁烟令”，禁止在公共场所吸烟。比如：杭州、上海、深圳等，相信未来还会有更多的“无烟城市”。
不过就目前而言，想真正做到“无烟生活”并不是一件容易的事情。
如果你不想再吸二手烟，那就勇敢一点。在看到身边有人不顾他人感受吞云吐雾的时候，站出来制止TA，或是将这篇文章分享出去，抵制二手烟，从我做起！
而对于那些屡劝不改的人，Dr.X只想送他们四个字：