《乘风破浪的姐姐》（简称“浪姐”）是芒果TV推出的一档以女明星为嘉宾的真人秀节目，2020年6月至9月播出第一季，目前第二季也播出了6期。
节目邀请的是30岁以上的姐姐辈女明星，通过合宿生活与舞台竞演，充分展示她们真实的追梦历程、现实困境和平衡选择，最终让观众选出7位成员“破龄成团”。
踢馆者曾黎闪亮登场
为了增加节目的竞争性，《浪姐2》加入了踢馆环节，即在选出7位成团的小姐姐后，再引入几位实力不凡的女明星以擂台PK的方式竞争女团名额。就在第6期，踢馆者——我们荆州美女曾黎闪亮登场。
她一出场便气场强大，不仅身材气质出挑，颜值的杀伤力更是十足，韵味也十分独特，同场的张柏芝看到曾黎上场更是目不转睛、惊艳发呆。在节目竞演环节，曾黎以极其出色的嗓音，博得了阵阵掌声，最终踢馆是否成功，让我们拭目以待。
曾黎自身条件优秀 却星路坎坷
作为地道的荆州美女，曾黎瓜子脸、皮肤白皙、身材高挑、长发飘飘，符合众多男性梦中情人的标准。但曾黎的星路却比较坎坷，在众星云集的中戏96级表演系，曾黎是成名最晚也最低调的。
戏曲出身 为梦想转行表演
其实中戏表演系并不是曾黎的第一学历，曾黎11岁上小学时，因条件优异，被选入中国戏曲学院附中，从此离开家乡，学习了7年的京剧。
毕业后，本已被分配到湖北省京剧院的曾黎，面对悠闲的工作，不甘心荒废一生，又踏上了北上求学路，以专业课第三名的成绩被中戏录取。
值得注意的是，袁泉不仅是她大学同学，也是中国戏曲学院附中的同学，荆州的两朵金花在京同窗11年，据说私下里关系很好，这也是一段佳话。
专心学习不接戏 曾黎“佛系”风格形成
在中戏，当别的同学都出去拍戏，她依然沉浸在各种学习中，老师曾说过有好的剧本不要错过，就连刘烨也说她是班上条件最好的，但曾黎始终没接戏，也给她的“佛系”风格有了铺垫。
2000年毕业后，她进入全总文工团，最初没聘经纪人都是自己打理，独来独往，也不喜欢炒作，客观上造就了“冷美人”的名声。
不温不火 随性自然
其实曾黎出名还是比较早的，2004年她与陆毅、林心如主演的《郎才女貌》收视率颇高，大家对这位高挑、貌美的女演员关注度很高。
2006年，她作为女一号主演的陈逸飞导演的遗作电影《理发师》曾获得很高评价。但拍摄《理发师》时陈逸飞导演去世，也给曾黎凭添了不少遗憾。
至今，曾黎接拍了近百部电视剧，最开始还能饰演年轻貌美的女二号、女三号，但最近却只能以男女主角妈妈的身份出镜了，尽管她在荧幕上塑造的这些知性女性形象很成功，但总是以配角出现在各种电视剧、电影中，未免让人感觉很惋惜。
对此，曾黎心态十分平和，她还转发土味自嘲海报，对名利十分淡。
随遇而安，珍惜当下，这是曾黎的做人原则。尽管事业不顺，但曾黎在纷乱如麻的娱乐圈出淤泥而不染，从没有绯闻和负面新闻，也不炒作，这种清爽的风格也让她收获了不少粉丝，从这点看，曾黎的性格倒是与《浪姐》的主题不谋而合。
参加《浪姐》的这些30岁以上的姐姐辈女明星就犹如昨日黄花，早已不在事业的巅峰期。《浪姐》正是希望观众们明白，不论处在任何人生阶段，都可以像姐姐一样勇敢出发，以自信、向上、拼搏的姿态追求自己的梦想并实现自己的价值。