买红妹出生于河南一个文艺家庭，其父母都是艺术工作者。在父母的影响下，买红妹从小就梦想着长大后能和父母一样从事文艺相关的职业。尽管他们家庭并不富裕，但是父母为了满足买红妹的这愿望，将她送去舞蹈班学习跳舞。后来，买红妹依靠多年的舞蹈基础14岁就成功入伍了。
入伍后的一天，买红妹随团到下面部队进行慰问演出时，由于其中一个小品演员因腹泻而无法登上舞台，因此买红妹就暂时代替了她，并与其他人合作小品《女兵变奏曲》。正是这部小品，买红妹也发现了自己的小品天赋。之后，经过多年的基层磨练，买红妹的表演技巧变得更加成熟。1993年，她出现在中央电视台的大型晚会上，与著名演员魏积安合作小品《小保姆》，受到了很多观众的关注。
25岁那年，买红妹便和郭冬临合作小品《有事您说话》登上了春晚的舞台。这次，参加春节联欢晚会的机会使她比以前更加受欢迎，她甚至被人们称为宋丹丹的接班人。后来，买红梅涉入的领域更为广阔，不仅在《都市大魔方》中，展示了她现代的舞蹈和芭蕾舞风格。而且还在电视剧《有困难找民警》中，成为了一名英勇的女警。
1996年，中央电视台著名主持人汪文华制作，导演并主持专栏《曲苑杂坛》，为买红妹量身定制的《买买提》系列小品。这档节目播出后，受到了观众的广泛赞誉，买红妹也凭借这部小品享誉全国。买红妹收获爱情的同时也收获了爱情。
孙楠和买红妹在一场综艺节目中相遇，两人表演了一个即兴小品。演出结束后，孙楠亲吻了买红妹的脸颊，这个吻使他们两个坠入了爱河。经过两人的长时间相处，两人很快开启了甜蜜的爱情到婚姻的过程。结婚后不久，买红妹生下了女儿买宝瑶。
本以为这段感情能够“携手到白头”，可惜两个人却在2009年3月便协议离婚，终止了这段婚姻。在这场婚姻中，买红妹付出了艰辛的努力，却惨遭孙楠的抛弃，让她难过了好一阵子。在悲伤之后，买红妹很快收拾好心情，重新拾起了工作。
在工作中，买红妹也碰到了自己的真爱孙煜伦。两人结婚多年，无论什么事情丈夫孙煜伦都很尊重买红妹的想法，也非常宠爱买红妹。而且，随着岁月的沉淀，两人之间的爱情让很多人都为之羡慕。而这样的生活，完全堪称是教科书般的“报复”。
如今，50岁的买红妹依然活跃在娱乐圈中，出演了不少的影视作品。2021年月1末的时候，买红妹与黄宗泽、阚清子一起合作了电视剧《奶爸当家》。剧中，买红妹饰演的刘敏是男主的前妻。买红妹凭借着精湛的演技，再一次让观众看到了她自身的魅力。而且，在近日吴孟达去世的事件中，买红妹也发出了对吴孟达的悼念。