随着三月的到来，距离7月底开幕的东京奥运会仅剩下4个月的时间，中国女排的姑娘们正在郎平的带领下积极备战。郎平在接受媒体采访时直言，“现在有一些矛盾，我们尽量把它平衡好。”而这矛盾的根源恐怕是奥运阵容老将和新人之间的取舍，三位世界冠军将是郎平最苦恼的地方。
首先第一组取舍是栗垚和刘晓彤。从今年联赛的表现来看，刘晓彤的竞技状态并不理想，虽然现在腰伤和肩伤有所恢复，但比起正值当打之年的栗垚还是有很大的差距。栗垚是首次入选中国女排国家队，她的进攻力量大、且后排保障技术也不赖，唯一欠缺的就是大赛经验。所以，郎平到底是要用大赛经验丰富的刘晓彤，还是要用冲击力更强的栗垚，这将考验郎平的智慧。
接着第二组是王梦洁和倪非凡之间的取舍。从林莉受伤后，王梦洁就成为了中国女排的主力自由人，并帮助球队拿到19年世界杯冠军，而她自己也荣膺最佳自由人称号。不过，王梦洁比起世界上那些一流的自由人，还是有很长一段路需要走。今年联赛，小将倪非凡的异军突起，让自由人位置的竞争再起波澜。
倪非凡的优势在于防守。面对朱婷和李盈莹的重扣，倪非凡都可以轻松化解，而且她的一传面积大，可以和许若亚两人形成两人接一传体系。但倪非凡的大赛经验几乎为零，虽然在国内展现出了一定的实力，但国内比赛强度和国际上还是有所差距，贸然用倪非凡打奥运，存在着一定的不可预知性。所以，就自由人这点而言也非常头疼。
最后第三组取舍为姚迪和梅笑寒之间。姚迪是郎平的心头肉，从2013年开始就一直随队参加训练，并从2017年后逐渐成为了队中的主要替补。但姚迪的技术并不能让人很满意，只能说比上不足比下有余。但随着东京奥运会的延期，球队还需兼顾新老交替，姚迪年龄上的劣势就凸显，97年出生的梅笑寒则成为了最佳接班人。
不过梅笑寒这边也是自己的问题。虽然梅笑寒和姚迪都是属于传球比较稳重的二传，但梅笑寒的传球能力偏弱，尤其是二三号位快攻的组织是她的软肋，仅四号位传球能力佳，所以在这一点上，让郎平会困扰，到底是选用姚迪还是梅笑寒。至于颜妮和王媛媛之间，笔者认为没有取舍关系，两人最多就是谁打主力、谁打替补的关系。
老将和新人之间的调和是中国女排奥运会争冠的最大难题，现在队中有些老将竞技状态并不理想，但她们比起新人来又有经验优势，所以到底是应该选择经验还是应该选择冲力，将考验郎平的智慧。