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专家:甲状腺患者激素不稳怕1“零食”,饭后吃几口,或改善甲功

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回忆带着薄荷 2021-03-01 06:42

患者自述:

我在两年前查出的甲状腺功能减退,简单来说就是甲减,但在体检之前,我压根没意识到自己生病了,回想患病的那段时间,明明身体有那么多异常表现,我却都忽略了,真的只能怪自己太没有健康常识了。如果有人出现跟我类似的症状,请尽快去医院检查甲状腺,不要跟我一样,无端遭受了那么多痛苦。

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1.精力差,每天都无精打采,只要能躺着就绝不坐着。

2.变胖,其实可能是浮肿,尤其是早上刚起床的时候,眼睛会肿的像没睁开一样,脸也像个猪头。

3.非常怕冷,尤其是在冬天,有时在空调房甚至都不敢脱外套。

4.月经不调,连续好几个月经期时间都不准,往往是推迟很久。

5.消化不好,吃一点东西就觉得撑得慌,还会便秘。

根据患者的描述,她是在两年前,入职的公司组织新员工体检,医生告诉她,她的甲状腺有些异常,血流速度过快,需要尽快去医院做一个详细的检查。隔天去医院,这才查出桥本氏甲减。

甲减的发病原因有哪些?

1.长期碘缺乏,碘摄入量低于最低标准

2.自身免疫性甲状腺炎引发

3.服用大量抗甲状腺激素药物

4.做过放射性碘治疗

人体内甲状腺激素的分泌量处于一个相对平衡的状态,不会过多也不会过少,恰到好处,人体的分解代谢与合成代谢处于动态平衡中,但一旦在各种内外部致病因素的作用下,激素分泌就可能出现失衡,甲状腺机能也会发生异常。

想要甲状腺激素平稳,这3件事需要坚持做

1、补充“调节剂”

甲状腺患者可以在平时吃一点富硒虫草肽这类的“调节剂”,富硒虫草肽含有多种活性成分,在这些成分的加持下,有双向调节甲状腺激素的作用,并能改善甲状腺功能。

硒元素:硒参于甲状腺激素合成与代谢,是其中重要原料,并具有抗肿瘤、抗癌、提高免疫等作用,能对激素起到动态调节的作用,防止其出现忽高忽低的水平。

蛹虫草:《本草纲目拾遗》记载:蛹虫草,性甘平,补肾益精,消炎杀菌,可调血养气,稳定内环境。经现代研究发现,它还具有抗氧化作用,能协助减少甲状腺细胞的氧化损伤,稳定甲功。

海参肽:经蛋白酶水解工艺提取,具有极高的营养价值,性质更加稳定,同样有抗炎杀菌的作用,能帮助减轻结节痛苦。

2、定期体检

甲状腺出现问题后,非专业人士可能并不会察觉到异常,也根本不会与甲状腺联想到一起,这就能看出体检的重要性了。不要嫌麻烦,每年定期体检一次,能帮助我们及早预防一些相关病症,有助于身体健康。

3、保持好心态

有些人可能会觉得,心态好跟病情的恢复没有什么直接关系,但其实关系很大,肝主情志,负面情绪会引发气血不畅,造成肝郁,从而影响内分泌水平,扰乱甲状腺功能。所以我们要学会调节自己的心态,积极乐观一些,出现负面情绪时,及时疏解。

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