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怀孕期间,为了胎儿的健康发育,一些生活习惯,孕妈要避免

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数字的尾巴 2021-03-01 05:56

孕妇在家中如同“国宝”一样,因为她们的健康与否直接影响到胎儿的茁壮成长,这也让很多意外怀孕的准妈妈们“心惊胆战”。

王丽是一名职场白领,凭借自己强大的交际能力和过硬的酒量,年纪轻轻就得到公司高管的职位,也因此结婚多年的她一直没要孩子。

而在不久前,王丽发现自己的生理期推迟了有两个月,紧张的王丽赶紧到医院检查,医生给出的结论是她怀孕了。

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意外的惊喜让王丽十分激动,同时又忧虑起来,因为在一个月前的公司聚会上,王丽受到领导的邀请喝了几杯酒。

王丽把自己的担忧告诉了医生,医生立马给她做了全面的检查,结果出来后,医生告诉她检查结果并无大碍,王丽总算放心了。

但是医生十分严肃的告诉她“不要在饮酒了,并且要时产检,孕早期的风险还是很高的”,事后王丽表示后悔不已。像王丽这样的孕妇也不在少数,这些“寻常的行为对于胎儿可能会造成致命的危害。

一、孕妇在怀孕期间做到“6不要”

1、不要住新装修的房子

新房子中的甲醛含量严重超标,对胎儿的成长发育都起到严重的危害作用,可能会造成胎儿畸形,甚至一些先天性的疾病。

新房子一定要在装修及一切安装妥当后,通风一年且经过冬季暖气的烘烤,让有害物质完全的挥发散去,再决定入住。

在怀孕期间也不要添置新的家具,建筑界有一句俗语“无醛不成胶”,没有甲醛胶水都没有粘性,而甲醛也是白血病的一大元凶。

2、不要做放射性检查

医院核磁检查室通常会标有,备孕和怀孕女性禁止入内的标语,因为这些放射性的检查一方面可能造成胎儿的畸形,甚至导致流产。

例如:盆腔核磁或者盆腔CT,尤其在孕早期胎儿的着床还不够稳定,巨大且有针对性的辐射势必会对胎儿的健康成长造成影响。

另外,我们平时家用的电热毯的使用也是有讲究的,可以在睡觉前打开,但在孕妇睡觉时一定要关掉电源,避免辐射对胎儿造成影响。

孕检当中有很多针对胎儿发育情况的检查,像:12周的NT检查胎儿是否有畸形, 24周前的大排畸检查唇腭裂等明显的身体缺陷。

孕期产检一定要按时,每一项都是按照胎儿的发育规律,和状况有针对性的检查,一旦错过规定时间可能会造成无法挽回的后果。

3、不吸烟饮酒

在孕期抽烟、饮酒都会危及宝宝的健康,孕期饮酒会造成胎儿酒精中毒综合征,导致胎儿畸形,尤其是末次月经的5-11周胚胎器官形成的敏感期

而烟草中的有毒成分,可以通过胎盘传送到羊水甚至是胎儿的血液中,给胎儿的发育造成严重的危害。

4、彩妆、染发、做指甲

普通的淡妆可能对胎儿不会造成太大的影响,但是彩妆,特别是唇彩过于鲜亮,会通过口进入孕妇身体,传输到胎儿体内,造成影响。

染发剂指甲油当中含有很多致癌物质,影响胎儿的健康发育,可能造成胎儿的畸形甚至先天性疾病。

5、乱吃药

很多孕妇在怀孕期间感冒、发烧,就在家中找过往的感冒药服用,这种行为会导致胎儿畸形,甚至流产的意外发生。

“是药三分毒”所以孕妇在孕期有任何不适,应当咨询专业的医生进行检查,并要按医嘱进行治疗。

当然像叶酸这样的药品,是医生指定孕期必须服用的,它可以降低神经管畸形的发生率,在备孕期间夫妻都可服用。

6不要营养过剩

孕期如果吃得太多容易导致血糖不稳,体重增长过快,应注意粗粮、蔬菜、蛋白质等食物,避免油腻。

且进食水果要适量,它不仅属于碳水化合物的一种,糖分含量也很高,容易导致孕期糖尿病,严重可能危及产妇和胎儿的生命。

在孕24-28周有一个糖筛检查,不同于唐筛,这是检查孕妇血糖的一项孕检,需要孕妇空腹喝下喝糖水,通过采血化验得出结果。

有很多孕妈在孕早期甚至全程会有孕吐,如果严重到无法正常饮食,一定要及时就医,因为严重孕吐会导致体内电解质的紊乱,危及生命。

孕妇在孕期既要营养均衡,更要控制体重,因为体重增长过快不仅会给自身造成压力,还会导致一些疾病影响胎儿的健康。

神奇妈妈木子李寄语:

第一次做妈妈都会十分小心,生怕自己的不注意影响胎儿的健康成长,当然胎宝宝也的确很娇弱,看似平常的事物可能都会都胎儿产生不良的影响。

所以在怀孕初期就应当从居住的环境、生活习惯和饮食规律等多加注意,做到“6不要”,避免悲剧的发生。

一些准妈妈们也不要抱有侥幸心理,怀孕不是一场博弈,孩子的健康与否取决于准父母的在孕期的点滴积累,任何百分之一的可能性。

当然孕期的准妈妈们也不要过度的焦虑和紧张,健康生活,按时检查,给你一个健康的宝宝。

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