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8个月宝宝因辅食住院,儿科大夫:3岁前辅食要知道“三碰四不碰”

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异次视界观 2021-02-27 12:41

每一个宝宝都是自家父母心中最关心的人,“养儿无小事”,特别是在宝宝的饮食方面的问题上,父母亲们一直是提着心吊着胆。对于宝宝要吃到嘴里的食物,宝爸宝妈们都是特别的注意,丝毫不敢放松警惕。

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现在市场上有各种各样的奶粉、辅食选择,这虽然说是给了宝妈更多的选择空间,但也让宝妈们对这些眼花缭乱食品的安全性能表示担忧。对于很大一部分宝妈来说,她们选择放弃那些广告里的“优质产品”

她们认为宝宝喝母乳和吃自制的辅食,才是最好的。但是,令人唏嘘的是,宝妈选择的自制辅食同样也是有很多的安全隐患的,稍微不注意就会让宝妈们掉进“自制辅食”的大坑里。

8个月宝宝因辅食住院,儿科大夫:3岁前辅食要知道“三碰四不碰”!

小美是一名新手宝妈,从自己的宝宝还在肚子里的时候,就开始了育儿焦虑:最开始担心孩子在肚子里发育不好,后来又担心生下来后母乳不足;然后面对着各种各样的奶粉害怕不够安全,接着又在天天忙着让已经6个月的宝宝如何从喝奶无缝对接到吃辅食

仅仅半年时间,小美为自己的宝宝可谓是忙得七上八下。原本计划着是到了6个月宝宝可以吃上辅食自己就轻松了,但令小美万万没想到的是宝宝的辅食之路是如此的艰难困苦

小美的宝宝第一口辅食和其他宝宝一样都是吃的米粉,但渐渐的小美发现只吃米粉的宝宝上火了,还出现了消化不良的症状。看到这样情况的小美急忙地求助其他有经验的宝妈后,为自家宝宝准备了米汤水。

喝了米汤水后的宝宝食欲竟然是恢复了从前,上火便秘的症状也没有了。小美高兴极了,感觉自己已经找到了一条“育儿万能公式”;于是乎小美便天天给宝宝喝米汤,偶尔还往里面加一些豆奶。

但令小美没想到的是,宝宝的体重是越来越轻,整个人看上去也消瘦了不少。小美就急忙又给宝宝炖了排骨汤,甚至时常往里面撒盐增加口味让宝宝喝得更多。

经过小美这一番摆弄,天天喝着大排骨汤的宝宝终于是出现了积食的症状。求助医生后得知,是宝宝因为喝汤而造成油脂摄入过多而生病了。医生在得知小美的“骚操作”后,连连批评她稀里糊涂,医生直言:宝宝添加的辅食不是随心所欲,一定要做到“三要四不要”

想让宝宝在前期打好吃辅食基础,3岁之前饮食要做到这“三要碰”:

1、要吃高铁米粉

铁元素是每个婴儿发育的必需元素,在6个月前,宝宝的铁元素来源于母乳。过了六个月后,母乳中的铁元素含量减少。这时候我们就要开始在宝宝的辅食上选择强化铁的营养米粉。这样让宝宝能够维持自身的铁需求,有效的预防缺铁性贫血等疾病。

2、还是要保证奶的摄入

添加辅食后的宝宝并不是说就不需要喂奶了。母乳和配方奶粉中有很高的蛋白质、钙含量,这同样也是宝宝生长发育所需的重要元素。所以在宝宝辅食添加的过程中,首先还是要以奶为主。辅食也只是辅助食物保证奶的摄入,才能让宝宝得到充分的营养

3、加辅食后期要添加固体辅食

最开始添加辅食是从流质的米粉开始,慢慢的等宝宝的牙齿萌出后,全流质的食物是难以保证宝宝需求的;并且也不利于宝宝的牙齿发育。我们要在添加辅食的后期慢慢的选择固体类的辅食,让宝宝啃咬,对宝宝的口腔发育产生正向刺激,便于牙齿更好的萌出

我们再来看看更关键的“四不要碰”:

1、不要喝米汤

老一辈的育儿观念里,米汤总是一个神奇的存在。比如米汤“容易消化、还不上火”等等。其实这都是过时的观点了,看上去都是“营养”的米汤,事实上就是将米里面的淀粉熬制出来了。宝宝喝下去的全都是淀粉+水的组合。淀粉+水确实是一下就让宝宝吃饱了,但是根本没有什么营养价值,这样天天喝米汤,怎么可能发育得好呢?

2、要吃鸡蛋的蛋白

鸡蛋的蛋白是非常不适合1岁之前的宝宝服用的,小月龄的宝宝胃肠消化系统还没发育完全。高蛋白的分子通过肠壁吸收进入血液,很容易让宝宝出现过敏的现象。另外,虽然说蛋黄不会引发过敏的症状,但过早的给宝宝食用也是不合适的。

3、不要吃油腻的排骨汤

经过熬制的猪排骨汤,闻上去特别的香浓;若是撒上一些盐更是一道美味。但是,对于婴儿来说,排骨汤是非常不友好的。看上去营养丰富的汤汁中蛋白质含量是非常低的。那一层白色厚实的“营养层”其实都是油脂。让宝宝摄入过量的油脂只会让他们的体内发生油脂蓄积,造成积食的情况。

4、不要吃粗粮食品

在吃辅食阶段的宝宝身体消化机能尚未发育完全,对于粗粮的消化吸收能力非常弱的。这就造成了消化不了的粗粮全都沉积在宝宝的胃肠道,产生积食情况。粗粮虽然好吃,但是对于给宝宝添加的辅食还是慎重选择

总结:

在宝宝辅食添加的路上,充满着各种各样的挑战,宝妈们稍不注意就可能会让宝宝产生不适。对于新手妈妈来说,添加辅食更是一道难题。所以各位宝爸宝妈一定要在之前多多学习育儿知识。在事前下足功夫才能事半功倍。养娃是大事,希望所有的宝爸宝妈在养娃这条路上能勇敢地面对各种问题,提前做好万全的准备,养出健康的乖宝宝

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