打开

老年臭的“根源”被找到,提醒:若不想被嫌弃,这几点还请做好

subtitle
吃瓜的生活 2021-02-26 16:45

在生活中,相信很多人会发现,有些人上了年纪之后,身上总会散发出难闻的怪味,而对于这些老人来说,却自己感觉不到。

其实,这种情况也被称为“老年臭”,主要是上了年纪才会存在的,这到底是什么原因所引起的呢?下面就和小编一起来了解一下吧。

打开网易新闻 查看更多图片

什么年龄出现“老人味”?

随着年龄的增长,过了40岁之后,往往也会出现老人味的情况,这是由于各项器官功能大不如前,代谢能力下降,毒素垃圾无法及时排出。

而且,代谢产生的皮脂腺较多,也会出现明显的老人味的情况。

而对于女性朋友来说,上了年纪,刺激素分泌量减少,也会对这种分泌物的抑制作用减轻,从而就会出现老人味的问题。

老年臭的“根源”被找到

其实,老年人上了年纪,出现了老人味的情况,主要根源是一种叫做“双乙酰”的物质,这种物质在30~40的时候,就会大量分泌。

40岁以上,就会存在大量的2-壬烯醛,而且,随着年龄增长,这种物质的分泌量也会有所增加,从而就会出现明显的气味。

老年人的“老年臭”祸根

其实,上了年纪,出现老人味的情况,与年轻时的一些不良习惯有一定的联系,可能很多人在平时存在吸烟喝酒的习惯,这样就会导致有害物质堆积在体内,不仅影响身体健康,而且也会出现明显的老人味儿的现象。

多数老年人上了年纪,自身不够灵活,卫生也是来不及打理,从而导致衣物上污渍增多,滋生细菌,也会出现难闻的气味。

而且,上了年纪,代谢速率下降,皮肤表皮的死皮也会增加,这也会出现难闻的异味,所以,这也是老年味的一大祸根。

提醒:若不想被嫌弃,这几点还请做好

加强个人卫生

对于一些老年人来说,上了年纪,如果不想被嫌弃的话,在日常生活中,一定要注重加强个人的卫生,在平时要注重勤洗勤换。

尤其是颈部、胸部、耳朵、腋下等皮脂腺比较集中的部位,也要注重勤洗,保持室内通风,在平时也要勤洗衣服,打扫家里的卫生,这样才能够缓解异味的情况。

注重口腔卫生

口腔也是异味的一个重要来源,因为上了年纪,牙缝变大,食物残渣不断残留,也会出现难闻的异味。

所以在平时,要注意口腔卫生,注重早晚刷牙,吃完东西后也要及时漱口,这样才有利于清除食物残留,保持口腔的健康,缓解异味的问题。

注意饮食健康

在日常生活中,要学会调节合理的饮食,像一些辛辣油腻刺激的食物最好少碰,这种食物摄入过多,不仅会刺激肠胃受损,也会导致有害物质在体内堆积,产生难闻的气味。

所以在平时,要多吃一些新鲜的水果蔬菜,注重荤素搭配,这样才有利于减少自由基的残留,同时也可以保持人体内部环境稳定,缓解异味的问题。

坚持锻炼

上了年纪之后。也要注重适当的锻炼,这样才能够提高自身的抵抗力以及免疫力。降低患病的几率,让身体更加的强壮。

而且,还可以增强自身代谢速率,加速毒素垃圾的排出,有利于减轻身体的负担,同时也可以减少有毒物质的残留,缓解老人味的情况,让你到老不被嫌弃。

今天的分享就到这里,喜欢可以关注小编,感谢您的阅读与支持,愿您身体健康又逍遥,下期见。

特别声明:本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布,仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
帮TA点赞
大家都在看打开应用 查看全部
网易热搜每30分钟更新
打开应用 查看全部
打开