最近，看到一则让人后背发凉的新闻。
1月23日，河南一女孩和父亲吵架后跳楼，跳下的瞬间被父亲一把抓住，两人却一起跌落半空。
父亲单手握电缆苦苦支撑，将女儿托了上去，画面让人揪心。
好在众人施救及时，两人均成功获救。
随着寒假的到来，多地接二连三地发生了好多起儿童自杀事件，一个又一个幼小生命的逝去，令人感到非常痛心。
“我活的太累了，希望能多睡会。”这行字出自四川泸州的一个小学生。
字迹歪斜、语气平静，写完后便选择了跳楼自杀。
大家可能会惊叹，才四年级啊，这么小的年龄就轻易结束了自己的生命。但实际上诸如此类的悲剧，并不是个例。
“最美好的东西难道不是死亡吗”。这句话出自17岁的高三女生欣欣的微博。
2020年11月凌晨3点，她接着在朋友圈发表心声：“我没有早恋，有点不开心，就酱。”
凌晨4点便选择跳入了冰冷的河水。含苞的鲜花还没来得及绽放，就已凋零。
抱歉。
再见啦，这个可爱的世界。
我没有早恋，也没有作弊，请不要无端怀疑我了。
从来没有想过害人，可为什么一直不快乐？
这几行令人心疼不已的文字便是她与这个世界最后的沟通。
2020年9月17日，14岁男孩在学校纵身从5楼一跃而下。究其缘由，是因为在教室打牌被叫家长，母亲在楼道当众扇了他两耳光
看着这些案例，不禁感叹：现今有太多花季少年，还没来得及绽放，就自己折断枝头、飘落泥尘。
据统计，我国每年约有10万青少年死于自杀，平均1分钟有2人自杀死亡。
北京大学儿童青少年卫生研究所发布的《中学生自杀现象调查分析报告》里说：
5个中学生中就有1人曾考虑过自杀，占样本总数的20.4％，而为自杀做过计划的占6.5％。
看着这些令人触目惊心的数据，我们的内心不寒而栗。一条条鲜活又稚嫩的生命，却接二连三的选择离开这个世界。
究竟是什么原因造成这种状况呢？在我们成年人眼中，致命的导火索不过是一件小的不能再小的琐事，所谓的指责也是一时气急，但却忽视了在孩子内心形成了如影随形的致命阴影。
冰冷的数字、惨痛的案例，都在警醒我们：青少年自杀事件频发已不仅是鼓励孩子坚强，斥责学校体制等方式能够解决的了。
为何这么轻易放弃生命？
家庭矛盾、心理问题、学业压力、师生矛盾。根据《中国教育蓝皮书》，这四个方面是青少年自杀率居高不下的主要原因。
而在这之中，家庭内部因素占主导地位。
在家庭中，父母的唠叨、不理解、呵斥、当众夸赞"别人家的孩子"......这些在成年人眼中不过是鸡毛蒜皮的小事，却成了孩子赴死的催化剂。
到底为什么芝麻大点的小事，都能成为青少年赴死的缘由呢？
我国的孩子已经变了，老师和家长却还没跟上。
这句答案出自青少年教育专家陈默老师，她经过20年的大量观察，总结而得。
过去，老一辈们努力拼搏核心目标在于生存，吃饱穿暖就是快乐之源。
而新如今，伴随着千禧一代的来临，孩子们不再为生存而担忧。他们跨越了最低的生理、安全需求，发展成了对爱和归属、尊重、和自我价值的需求。
社会快速发展的背景下，父母一辈与孩子之间出现了巨大的鸿沟，他们无法及时了解孩子的变化，因此会出现需求的不对等。
孩子渴望话语权，渴望被尊重，渴望发展独立的个性；父母和学校却盲目采用陈旧的教育模式。
久而久之，孩子内心的需求长期被忽视，不安与矛盾就会滋生。最终，孩子在压力中不断撕扯，自我信念逐渐崩塌，失去了对生活的希望。
日积月累之下，压死骆驼的最后一根稻草可能就是家长的一句训斥。
但是悲剧的发生并不偶然，这只是一个压抑已久的孩子无可奈何的终极爆发。
生命如此脆弱，我们该如何教育孩子好好爱护自己呢？
（1）轻易放弃生命的少年，缺乏挫折教育。
说起教育孩子，挫折教育绝不能被忽视。
它并不代表在孩子小的时候，经常说教，经常打骂，次数多了，孩子脸皮厚了，就无感了，而它真正的内涵颇深，需要家长们深切体会。
挫折教育指的是在孩子失败之后，教会他如何从失败中重新站起来。
心理学上有一个概念叫做“抗逆力”，意思是“当个人面对逆境时能够理性的做出建设性、正向的选择和处理方法”。
抗逆力高的人，能通过自身的品质自我调节，触底反弹，逆流而上；抗逆力低的人，遇到一点挫折，全线崩溃，不堪一击。
教育孩子势必要培养他面对困难时的勇气和乐观，磨练他强大的心理素质。
要让孩子明白，生活不是竞技场，有成功就会有失败，成或败并不是人生价值的唯一衡量标准，除此之外，人生还有很多其他有意义的东西。
更为重要的一点是家长的支持与陪伴。当他被挫折击溃时，家长要做孩子身后坚实的支柱，相信他鼓励他支持他，越挫越勇来日再搏。
挫折教育的实质，在于当孩子遇到挫折时，家长如何提供全方位的信任与支持。通过这样，才可以培养孩子乐观的心态和解决问题的能力，而不至于轻易丧失面对生活与困难的信心与勇气。
（2）那些放弃生命的少年，需要家长的倾听
在和十几岁的孩子聊天时，我发现每当聊起和家人沟通的问题时，他们总会露出失望又无奈的神情。
"不想和家长聊天，反正说来说去，他们也不会听我说，总是老三样，饭吃了吗？游戏少打一点，学习努力一点！"
听着这段话，能感受到了孩子们心底深处对家长深深的失望。
他们渴望父母像同龄人一般与他们平等交流，渴望父母真正走入他们的内心世界，重视他们的感受，足够尊重他们，而这些，仿佛真的很难，他们在不断承受失望后也不再抱以希望。
上面这段文字出自一名小学生，小小年纪的他遇到事情了只能选择在网上发泄，甚至连想“自杀”都在网上求助？
父母是孩子在这世界上最亲近的人，可是又是为什么在遇到问题时孩子不愿意向父母寻求帮助？
因为孩子从来未真正被看见！
“我不要你觉得，我要我觉得，妈妈现在觉得你该XX”。
这个句式想必出现在我国大大小小的家庭里，父母安排着孩子的生活，却很少看见孩子的想法。
美国一个预防自杀的公益组织，下面这张海报曾经让我触目惊心。
它主要表达的是：聆听的重要作用。只是通过聆听，我们可以帮助孩子渡过很多危机，哪怕是非常严重的事件！
每当孩子找我们的时候，请家长们郑重其事的对待，不要敷衍不要没有耐心，孩子们也需要被看见、被尊重。
每当和孩子对话时，请看着他的眼睛，握着孩子的双手或勾着孩子的肩膀，不要故作大人姿态，更不要让孩子觉得不可亲近。
每当倾听孩子的心声时，少说多听，引导孩子大胆的表达，不要急着评价和判断，多听听孩子的看法与意见。
孩子虽然比家长小，但他们也值得被看见被尊重。
青春期的他们不可避免的情绪化，较叛逆，何不像朋友一样先和他们一起出出气""真的，太讨厌了！嗯，恨死了！烦死了！”
等孩子情绪发泄完毕后，理智便会回归，这时候再进行正向的教育与引导才会事半功倍。
不要担心自己没能第一时间教育孩子，更应该担心的是，不要等到你准备教的时候，孩子已经不想听了。
（3）作为家长，要正视心理感冒
现如今青少年抑郁发病率在上升，这表明青少年的健康不仅有身体健康，心理也尤为重要。我们要让孩子明白，心里“不舒服”是可以求助，可以诉说的。
在B站的抑郁主题内容中，可以发现视频作者与留言基本都是95后00后。
一方面，我们确实要肯定互联网的出现为年轻人互助自救提供了渠道；但另一方面，真的不希望把这么重要的心理健康教育和引导都让位于互联网。
家长们在教育孩子的过程中，不要一味强调"正能量"，要允许孩子的情绪发泄，不羞于与孩子谈论情绪和感受，放平心态与孩子做朋友。
更不要持有"父母辛苦付出，给你好吃好喝，供你读书，你还有什么烦恼”之类的教育理念，要让孩子明白，心理不舒服是正常的，是需要被重视的。而父母会永远在你身边，陪你度过心理感冒的阶段，鼓励你支持你相信你。
心理健康，父母需要先重视；心理咨询，父母需要不排斥。
让我们每位成年人都睁开眼睛去注视未成年人问题背后的原因。或许一时之间无法改变，但所有的行动与改变都在我们手中。
成年人是一面镜子，反射的就是孩子眼里的世界，因此我们要对生活充满信心，也要正确教育与引导孩子勇敢面对挫折。
你或许会觉得，青少年自杀的案例与数据离自己很远，但社会是一张网，我们每个人都在其中；“永远”没有那么远，只要重视，我们都能成为进步和改变的亲历者和见证者。
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