凉山共青团
有态度 有温度 有你有我
有人说，世界上最短的距离
便是假期开始到假期结束
一不留神
春节假期“嗖”地一下就过去了
但不少人还沉浸在过年的氛围中
没有从假期的状态中转换过来
现在的你
有没有感到灵魂无处安放
各种力不从心
也许
你已经患上“假期综合症”了！
但是，别担心
小编这里有一套春节“收心大法"
一份自我提升书单送给你
让浮躁的心慢慢静下来
让书籍为自己充充电
满血复活地去迎接
新的一年的未知与挑战
前进的路上
不能有一丝懈怠
新的一年
也要好好读书哦
《终身成长》
出版社： 后浪丨江西人民出版社
在对成功的数十年研究后，斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。
她介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要，能力能否通过努力改变，决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好地达成人生和职业目标。
《自我边界》
出版社： 江苏凤凰文艺出版社
所谓自我边界，就是让你的事归你，我的事归我。自我边界是看不见的，但却真实存在。心理学研究表明，生活的许多问题与矛盾，都是边界不清造成的。
自我边界的建立能帮助我们清楚地知道自己和他人的责任与权利范围，知道什么可以做，什么不能做。在本书中，心理学家乔治·戴德以边界理论为支撑，结合心理学知识与治疗实践，帮助读者放下边界不清带来的压力与情绪波动，收获将自我独立于他人之外的能力。
《破格》
出版社： 机械工业出版社
本书通过真实案例与实操方案为读者理出一套向上发展的可行性思路：以发展的眼光解读自己面对的现实；以紧贴现实的实践标准推动自己抵达曾力所不能及的目标；以人际关系作为向上的重要杠杆：复制高手的成长经验，获得贵人的赏识提携。本书摒弃了过时的教条化理论，不仅传授心法，更落实到干法。通过系统性研读连续七套曾被反复验证的有效经验，我们将会理清自身高速发展的正确逻辑，迎来个人发展效率的跨越。
《时间思维》
出版社： 江苏凤凰文艺出版社
时间资本主义时代，如何管理时间，如何运用时间创造价值，进而管理好自己的人生，关键在于重建个人的底层思维，而需要建立的思维就是时间商。
《时间思维》一书探索时间和生命的核心关系，从生命、认知、思维等方向切入“时间商”主题，进而从认识时间、管理时间、延长时间、转化时间的角度打破每个人原有的认知及价值体系，重建底层思维，帮助人们唤醒时间商，提出时间价值、格子理论、山后思维等方法，让我们能够用最好的方式思考、观察、记录、总结、分享和行动，用时间商去认知世界、思考世界，从而拥有自己的思想体系，去创造更多的价值。
《高效忍者》
出版社： 后浪 | 江西人民出版社
在如今这一信息爆炸的时代，传统的时间管理方法已经无法简单地帮助我们应对天天爆满的收件箱、不断增加的待办事项以及那些意义不大却让我们精疲力竭的冗长会议。我们需要的是忍者式思维——通过培养8种忍者式行为习惯，你不仅可以让自己的邮箱条理清晰，实现注意力资源的高效利用，还可以避免拖延症。
最重要的是，你将学会如何用更聪明的方法工作，而不再一味埋头苦干。《高效忍者》会教你一整套做事方法，帮你的大脑变得更冷静，行事更泰然自若，让你喜欢上自己的工作，并能完成更多任务。
来源 | 西昌市图书馆
本期编辑 | 西人
校审 | 赖小小
共青团凉山州委微信、微博、抖音、快手征稿啦~关于学习体会、生活感悟、工作思考、读书笔记、旅游日志、小视频等方方面面。你的故事，我们想听！欢迎大家投稿给凉山小火团~