请不要责怪中年男人性情乖戾、看电视时易瞌睡，他可能是这个原因
人中年以上的男性如果有性情乖戾、看电视时易瞌睡的现象，可能是进入更年期的征兆。过去人们不知道或不愿意承认，现在的医生说不要再怀疑，男性更年期确有此事。
男性荷尔蒙分泌减少，会造成暴躁易怒、情绪低落、失去“性”趣、性情乖戾等现象。生理方面，会容易感到疲劳乏力、懒惰无劲，看电视时不自觉地睡着了，但是自己不会注意到，反而配偶或同伴比较知道。除体能衰弱之外，会经历骨头脆弱易碎、关节与肌肉酸痛，也较易患心脏病。
男性更年期不像女性更年期那样受到普遍的认知，主要是因为男性更年期现象不像女性更年期，是在五十岁前后突然而至。男性荷尔蒙的衰退，通常会经过好多几年，甚至经过十几年，缓慢地发生，最早35岁就可以开始。
一般来说，女性最早也可以在三十几岁开始卵巢功能逐渐丧失，大部分在四十六岁到五十五岁（平均五十一岁）出现月经紊乱、减少，逐渐或突然停止。同时，各种荷尔蒙亦随之减少，甚至很快地降低至最低点。
停经初期，75%女性会发生热潮红及盗汗，发作时好像突然有一把火出现在面前，持续数分钟，且心跳加速，接着大汗淋漓。这种症状特别容易发生在睡眠时，搅人清梦，与气温并无任何联系。部分女性还伴有植物神经功能失调症状，表现为：失眠、情绪不稳、犹郁、易怒、焦虑不安、患得患失及儿女长大或性生活不协调的寂寞感。
停经后期，女性荷尔蒙降低，皮肤弹性组织和胶原蛋白合成减少，出现皱纹甚至皱褶。因皮肤保水性差，表现为干燥和粗糙，特别是尿道与阴道上皮组织的萎缩、抵抗力降低而容易引起泌尿系与生殖系感染，严重可导致性交痛，因而拒绝或害怕性生活。膀胱括约肌与平滑肌失去控制，尿频、尿急、尿漏甚至失禁等各种泌尿问题都可能发生。
80%的女性此时都可能患有骨质疏松症，轻者表现为全身不明原因疲乏、疼痛，而骨折是这些女性未来最大的威胁。另外，据近十年来的研究报道：女性停经后雌激素缺乏，使体内LDL（坏胆固醇）增加，而HDL（好胆固醇）减少，导致心血管疾病的发生率大大提高。神经医学界发现：凡持续使用激素替代疗法（HRT）的停经女性，老年痴呆症（Alzheimer)患病率大幅下降，究其原因在于荷尔蒙能使神经传导能力加强，延缓神经衰老。
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