寒假结束！
好不容易辅导完寒假作业
开学了
又要辅导新作业了！
辅导孩子作业到底有多难
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陪孩子陪到各种受伤
还有不少
辅导孩子的时候
家长们常说：
“心脏病都被你气出来了！”
那么，心脏病真的可以气出来吗？
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来看一则案例：
一名45岁的爸爸
因为辅导孩子做作业
突然出现胸闷胸痛冒冷汗
结果到医院一检查
被诊断为急性冠脉综合征
也称为“心肌梗死”
所以，是真的有可能！！！
心脏病与情绪
有着不可忽视的关系
俗话说得好
“一方水土养一方人”
那么不同地方的人
对情绪的控制是不是
也会不一样呢
湖南省中医药研究院附属医院
大心血管科主任肖长江教授
根据多年就诊所观察到的情况
将湖南各个地方的人按照大概率的情绪情况
划分出了一张
“性格地图”
靠水的岳阳、常德、益阳
性格偏柔和
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山多的衡阳、娄底、邵阳
情绪偏急躁
其他的州市情绪不那么突出
但相对的
湘潭的湘乡人、长沙的宁乡人
偏急躁
同样是益阳人，安化县相对急躁些
同样是衡阳人，祁东县相对急躁
这些情绪的划分，不一定准确
但确实也是为了告诉大家
学会控制好情绪
是养心护心的一大“法宝”
当然，吃对心脏的负担也很重
一个数据供大家参考
体重减下1公斤
血压可能下降1~4个mmHg
你说，你减不减！
我们的肖教授教大家一道养心靓汤
萝卜、苹果、生姜、莲子、枸杞
不放糖不放糖不放糖
并附送一招“长寿秘诀”：
减少油盐肉饭糖烟酒
可能活到九十九