备孕可以吃燕窝吗?备孕期吃燕窝有什么好处？

平时吃孕妇燕窝好处很多，而且是一种男女老少皆宜的滋补品。很多孕妇也会选择在怀孕期间或者哺乳期选择食用燕窝进行进补，以达到一人吃两人补的效果。其实除了在孕期外，备孕期也是可以吃燕窝的，那么备孕期吃燕窝有什么好处呢？

优生优育起源于英国，科学合理的备孕对孩子的健康指数有一定影响。燕窝中含有的营养非常丰富，如燕窝酸、EGF、水溶性蛋白以及丰富的微量元素。

在备孕期吃燕窝还可以提高身体的抗病能力，为孕育出健康的宝宝打下良好的基础。因为燕窝中含有唾液酸，而唾液酸可以有效提高肠道对维生素和矿物质的吸收效果，所以如果在备孕期吃燕窝还可以提升备孕期吃其他滋补品的吸收效果。除此之外唾液酸还参与调节雌性生殖功能，没有怀孕的女性和怀孕的女性相比，怀孕的女性血清唾液酸浓度持续增加。通过对唾液酸的生物学研究表明，精子膜上富含的唾液酸能从多方面调节精子功能, 包括免疫保护、维持精子结构稳定与完整、参与精子成熟、调节精卵识别参与精卵结合等多个方面，说明爸妈备孕吃燕窝可提高怀孕几率。燕窝作为纯天然双重关爱配方，祝您养出好孕气。

在备孕期吃燕窝还可以美容养颜，保持身材。燕窝美容的功效早已经得到科学界的认可。燕窝中的EGF美容因子以及胶原蛋白肽等，可以有效的帮助备孕期的女性预防，在妊娠期出现妊娠纹或妊娠斑，并且使肌肤光滑有弹性。