鸡肉是我们日常生活当中非常常见的一种食材,也是我们日常吃的比较多的。基本上每一个人或者每一个家庭,都会选择在冰箱里面存放一些冰冻的鸡腿,以便日常想吃的时候可以拿出来吃。鸡肉含有非常丰富的蛋白质和脂肪,对患有心血管病的患者和病后或者产后需要恢复的患者,都有良好的滋补功效。

今天就用鸡腿来做道美食。

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做法:

1、鸡腿过水洗净,冷水下锅,加入料酒、葱段、姜片,大火烧开转小火煮10分钟,撇去浮沫,关火再焖5分钟;

2、煮熟的鸡腿捞出过凉;

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3、冷却的鸡腿擦干水分,剁块摆盘;

4、起锅烧油,倒入花椒,炸出香味,捞出花椒;

5、来调个料汁,碗中倒入葱花、姜末、蒜末、辣椒圈,然后浇上花椒油激发香味,调下味,加入盐、生抽、米醋、白糖、香油、辣椒油、几勺煮鸡腿的鸡汤,搅拌均匀;

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6、将料汁浇在鸡腿上,撒上花生碎和香菜即可;