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入耳式耳机害处大
首都医科大学附属北京朝阳医院耳鼻咽喉头颈外科主任 王宁宇
戴耳机听音乐、看视频是当前上班族在地铁、公交车上打发时间的常用方式。不过也有人担忧：常佩戴耳机会引起突发性耳聋吗？其实，正确佩戴耳机，是不会导致突发性耳聋的，但是要注意以下4点。
音量不宜过大
把音量控制在自己舒适的范围内，不要追求震耳欲聋的感觉。
时间不宜过长
不要连续使用耳机超过30分钟，否则容易造成耳朵的听觉疲劳，从而导致噪声型听力下降。同时，听觉疲劳也是诱发“突聋”的一大因素。
尽量避免入耳式耳机
佩戴入耳式耳机后，会形成“堵耳效应”，耳机发出的声音在耳道中形成闭路振响，比开放式声音带来的损伤大得多。
不要在噪声环境下戴耳机
当周围环境声音嘈杂时，使用者为了听清耳机里的声音，会下意识调大音量，这样在不知不觉中对耳朵造成了伤害。
文中图片来自网络
编辑 || 楚超 李娜
值班主任 || 范宏博
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