大家好，我是黄三水！
早起，救了我！
一、我为什么早起？
2017年那年，我二次创业失败了，亏掉了所有的钱，还背上负债，失败的阴影一直笼罩着我。
第一次感觉到什么是巨大的压力，每天失眠，对未来无比迷茫和焦虑。
为了摆脱迷茫和焦虑，我每天泡在游戏里，一天连玩几十把英雄联盟，除了吃饭睡觉，上厕所，就是玩游戏。
在那段时间里面，我感受着游戏带来的刺激，连赢的时候很高兴，输的时候就疯狂喷，整个人处于癫狂状态，那段时间持续了一年。
在2018年的小年夜那晚，我站在阳台上，看着万家灯火，突然一股巨大的挫败感，涌上心头。
这是失败的感觉，我浪费了一年的时间，这一年里，我什么正事都没有做，是个失败者。
亏了这么多钱，身上有这么多负债，却什么事都不做，接下来的人生是不是要完了？还有没有办法改变？我自己问自己。
我对未来一片迷茫，却不知道能做什么？
干脆写个总结吧，总结自己失败的2018年，也算是做了一件事，心里冒出了这个想法。
然后开始总结2018年的颓废经历，和创业失败的教训。
当写完后，看着自己的总结，突然有一丝畅快感，自己犯下的错误，被记录下来，它成为了过去，而面对新的2019年，我要做点什么？
于是我开始写下自己2019年计划，这个计划的第一条就是早起！
选择早起，最根本原因是，我每天中午才起床，起床后发现什么事情都没有做，一天又过去了，想要改变，第一步先让自己起早，找到事情来做。
二、早起的过程
晚上我调了8点的闹钟，在那个时候看来是比较早的。
第一天感觉比较新鲜，所以很顺利早起，但早起后又不知道做什么，于是又睡下去了，疯狂陷入自责中，自己真的是太废了。
第二天再次在8点钟起床，这次我强迫自己一定不要睡觉，然后离开房间，去找点事来做。
经过断断续续的早起，我开始有意识对自己各方面，进行改变，因为内心总有一个声音告诉我，已经控制了早起，你一定还能变得更好。
三、早起的好处
于是，我开始把早起的时间慢慢的调到了6点、5点，让自己能够有更多的时间。
有意识去做能让自己成长起来的事，比如读书、跑步、参加读书会、写作等。
也正是这个不断向前的过程，越来越明白自己需要的是什么。
想明白这一点后，我开始培养自己的核心技能，时间越久技能越强，就可以进入更深层次的圈子，获得更多的资源。
人生就是一个不断提升竞争力的过程，在这个过程中，找到自己的核心竞争力，不断去打磨和迭代，就会比90%的人要强。
有了这个想法后，我给自己设定了三项核心竞争力【写作、演讲、沟通】，这些竞争力我会用十年的时间去打磨，让自己变得更好。
于是我开始有意识，每天做计划和做复盘，先从写作开始，不断打磨自己的核心竞争力。
在这个过程中，我收获了很多东西，包括人脉，钱，健康，自我觉醒等。
所以，如果你问我这三年来，做得最正确的事情是什么，那我一定会说，早起！
通过早起，我意识到自己原来是可以改变的，并且可以变得更好。
然后，我不断寻找自己的缺点，并且想办法去克服这些缺点，让自己变得更好。
我开始了健身、写作、每日反思复盘、早睡、整理人脉资源、每日阅读、多渠道链接牛人等，这些都是通过早起养成的。
正如南怀瑾所说“控制了早起，就控制了人生！”
最后，希望你也能早起，成为更好的自己！