2月4日，在赵英俊离世的第二天凌晨，已经50岁的陈志朋在个人社交账号上发表动态，照片当中是陈志朋坐在轮椅上朝着门外晒太阳，一个孤单落寞的背影，配文说道：身体健康，真的很重要。年仅43岁的赵英俊因多年熬夜患病离世，想必如今年过半百的陈志朋也是五味陈杂。毕竟在当年的小虎队三个人当中，陈志朋是唯一一位到现在还如此拼命的人。准确的说是上了年纪，却在一群鲜衣怒马的年轻人当中比拼，陈志朋的胆量和勇气都是十分令人敬佩。
自从《乘风破浪的姐姐》第一季播出之后，出道多年的艺人们也拥有了自己的舞台，但是第一季的姐姐们有乘风破浪的感觉，第二季《乘风破浪的姐姐》明显没有那种猛劲儿，而相应的《追光吧哥哥》，两个节目流程相似，但是明显男艺人们的比拼没那么多的关注度，其中一点就是年龄差实在是太大了。年龄小的艺人有刚刚出道几年就来的，年龄大的有像是杜淳，明道，还有陈志朋这类已经有着地位的人。
对比《乘风破浪的姐姐》来看，第一季的年龄划分十分明显，最低年龄也是30 ，再看看陈志朋在其中的表现，例如在分组当中，陈志朋和李汶翰两个人一组，但是陈志朋在年龄上足足比李汶翰年长23岁，已经超出了晚辈和前辈的问题，而是差辈分的程度了。陈志朋似乎已经不需要像现在这样去拼体力，由于年龄的原因，陈志朋无论多么努力，可能在表现上都是有上限的。看看陈志朋在舞台上的模样，不愧当年是小虎队的成员。陈志朋一身粉红色的西装亮相，十分亮眼，但是和众多年轻艺人相比较，到底是有些黯然失色。
看看当年小虎队的三个人，吴奇隆一直热衷于拍戏，和刘诗诗相识之后组建家庭，如今在新的一年到来之际，正在晒着温暖的阳光享受春天的到来，生活十分惬意。吴奇隆在前段时间参与了真人秀综艺的录制，把他升级当作父亲的一面展现在镜头下面，人到中年有了更多的责任感，照顾孩子也是一位负责又体贴的好家长。
而看看苏有朋，在三个人当中一路以来都是活跃度和关注度最高的一个人。这边陈志朋在《追光吧哥哥当中成为选手，另一边苏有朋在几年前就已经成为选秀节目的导师了，这样看来，的确是十分心疼陈志朋的。然而陈志朋最近的露面让人有些意外，根据多年前的采访，其实陈志朋是比较沉默，不喜欢向大家展示自己。陈志朋的走秀更加让人印象深刻。
走天团组合到秀场走秀，陈志朋很有着自己的想法，而穿着恨天高，衣着夸张的陈志朋虽然不被理解，但是也有着自己独特的魅力。倒是现在努力减肥，努力练舞的陈志朋，有些让人五味陈杂。已经五十岁的陈志朋在录制《追光吧哥哥》之后减肥足足六公斤，更是朝着前几年的A4腰看齐。在这个年龄对自己还这么苛刻，身体能不能够吃得消也让人担忧。
在《追光吧哥哥》当中的游戏环节，轮到拔河比赛的时候，烧饼和艾福杰尼两人还在嘻嘻哈哈讨论陈志朋瘦的六公斤。等到陈志朋上场比赛的时候，对手则是苏醒，苏醒的年龄也是比陈志朋小许多，在力量方面明显陈志朋比较吃力，一把年纪上个节目还要拔河，陈志朋实在是不容易。
最近几年，因为身体劳累离世的人越来越多，希望陈志朋追光的同时，一定要照顾好自己的身体健康。