据统计，60%~70%的女性一生中都会至少感染过一次HPV，但是大多数HPV感染都是一过性的，通过自身的免疫力就能把病毒清除掉。

因为HPV病毒感染仅停留在局部的皮肤和粘膜中，不进入血液循环。所以造成要彻底清除病毒相对困难，时间周期也比较长。所以在感染了hpv期间，如何避免把HPV病毒传染给家人或者身边的人呢？下面我们看下日常生活中需要注意的事项。

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HPV是具有传染性的，大部分的HPV是通过性生活感染的，另外一部分HPV是通过密切的生活接触，比如接触HPV的患者应用过的浴巾、内衣、内裤、床单、被罩或洗浴用品等感染HPV。所以对于HPV的患者一定要做好隔离措施，如HPV患者用过的内衣、内裤、盆、毛巾，均要与其他家属隔离开。另外，最好不要有同房，以防止HPV感染给伴侣。

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HPV感染并不可怕，需要锻炼身体，增强身体抵抗力，多吃高蛋白饮食对于HPV清除也有帮助作用。不要熬夜，保证充足的睡眠，保证生活作息的规律性，对于HPV清除也有促进作用。同时，HPV感染患者要进一步检查TCT，根据TCT检查情况决定下一步如何治疗。

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