冬天来了，北风那个吹，像刀子一样刮过我们娇嫩的皮肤，我们又迎来了我们的老朋友“冻疮”，皮肤红红的像充了气一样肿起来，还特别痒，痒到恨不得把手都给剁了，每年冬天都要感受一次的抓狂，我都懂，毕竟我也是这两年才摆脱它的哈哈。冻疮虽然回暖后会自愈，一般也不会造成什么严重的伤害，但是它其实是一种皮肤病，主要是由于寒冷（细分为低温、刮风、潮湿）引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重的还会出现水疱、溃疡，病程缓慢等，最最让人难过的是很容易复发。今天就和大家一起来讨论一下冻疮吧，毕竟我可是找医生咨询过好多次的。| ᴥ•́ )✧
冻疮的主要诱因：
一般多发于南方，冬天温度在0°～10°之间，刮风让体表加速散热，皮肤暴露在外挨冻就会导致局部小动脉痉挛性收缩，血液循环就会受到影响，细胞受损产生淤血渗入组织间隙就会形成冻疮。另外还有几种原因，像温度突然变化、贫血、手脚多汗、营养不良、缺乏运动、鞋子过紧、四肢末端血液循环不好等都会致使冻疮。儿童和女性也比其他人群更容易生冻疮，因为他们的神经血管对低温更加敏感。
在治疗方面注意：一、受冻后不要马上用热水浸泡或烤火取暖，长了冻疮后不要揉搓长冻疮的手，会引发感染哦二、用热盐水浸泡冻疮处，保持皮肤处在热盐水中20分钟左右，盐水能够杀菌止痒，坚持一周左右，期间也可以咨询医生后，使用外用的维生素e乳膏或者是冻疮膏治疗，使用药品谨遵医嘱。
冻疮没有什么根治的办法 ，只能多加预防 ，做到防冻、防湿、防风。
预防的话要注意：
一、要注意保暖防止潮湿，坚持体育锻炼来促进血液循环，以此提高身体对寒冷的耐受性。在日常生活中，应该要养成泡脚的习惯。
二、饮食上要注意营养均衡，多摄入高蛋白维生素丰富的饮食。
三、对反复发作冻疮者，买一些保暖工具，暖手宝、手套围巾啥的；多相互搓手，涂点手霜；洗手洗脸的时候尽量用温水，不要太凉，要及时擦干手；穿厚一点的袜子，不要露脚脖子，不要穿很紧的鞋子；多运动，促进身体血液循环，促进冻疮痊愈和防止冻疮复发。
避免再次冻伤，做好这些工作，基本上就可以保证不复发。除此之外冻疮还给我们带来了一个很大的问题，那就是疤痕，虽然不是特别难看，但是我也搜集了一些疤痕处理方法分享给大家。
疤痕处理：冻疮造成的疤痕，可以采取一下几种措施进行处理：一、如果疤痕比较轻，伴有色素沉着，可以先观察一段时间；二、可以选用一些祛除疤痕的药物，如硅凝胶等；三、如果疤痕长时间不改善，可以采取激光治疗或手术治疗。