哈喽，大家好，我是超心理学家张武源。
欢迎大家来收看我的文章，我之前有解答到一个问题，就是：“交了一个患有抑郁症的男朋友或者女朋友，该怎么办啊？”分析和解答：首先，不能抛弃对方。无论是男朋友还是女朋友，既然有缘千里来相会，就是说成了伴侣是有缘分在里面的。要好好地珍惜这一份缘分，如果谈恋爱谈得久的，有好几年甚至是更长时间的、这个感情是更加深厚的。更要好好地珍惜这份感情，不要轻易地放弃对方，那要怎么办呢？
你可以帮助他，彻底地康复，痊愈起来。
这里有三个小的方法：
第一、帮助你男朋友或女朋友转变自己的思维，转变负面的思维为正面的思维，遇到一些事情的时候不要那么悲观、不要往坏的方面去想、要往好那一方面去想。
遇到什么事情不要习惯性地认为一定会不好，或者习惯性地认为一定会往不好的方向去发展，要相信这个事情是会往好的方向去发展的。要看到这个事情正面的那一面。
第二、改变自己错误的思想观念为正确的思想观念，然后用这些正确的思想观念去更好地指导我们的行为，让我们更好的生活学习和工作。
第三、让自己负面的身心状态转变为正面的身心状态，让自己的心情情绪各方面都变得更好一些、变得更加地正面。
如果说这三个小的方法还是不能够让你的男朋友或者女朋友改善自己不好的状态，他的心情和情绪还是不能得到缓解或者好的调整，你的男朋友或女朋友还是觉得很绝望、很痛苦、很难受、看不到希望的话。那么你可以来找张老师，就是来找我，关注私信我。我会耐心地和你一对一地交流，和你分享我重度抑郁症彻底痊愈的经验和方法的，让你男朋友或者女朋友尽最大程度康复起来、或者100%的彻底痊愈起来，达到一个永不复发的效果。
让你男朋友或者女朋友用最短的时间，尽最大的程度康复起来，让你男朋友或者女朋友拥有一个更好的心情、情绪、精神状态和精神活力去工作、学习和生活。
好，今天就和大家分享这里，谢谢大家！