昨天一个朋友私信我,让团子姐姐分享些接地气的家常菜,她说我们都是食人间烟火的,现在有些菜太贵了,她想从团子姐姐账号学一些家常菜做给家人吃,最好是小宝宝也可以吃的那种。正好中午我给孩子们做的西红柿滑蛋,它可以说是西红柿炒鸡蛋的懒人版。那今天团子姐姐和朋友们分享一下这道普通的西红柿滑蛋吧。这道菜无论是小朋友还是大朋友都非常喜欢,也非常适合奶奶辈的食用,而且宝妈们也可以用这个给宝宝做辅食,因为相比较西红柿炒鸡蛋来说西红柿滑蛋更容易消化哦。

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今天呢咱们就来做一个西红柿炒鸡蛋的懒人版——西红柿滑蛋,敲黑板请注意了这个是滑蛋,和炒蛋还是有区别的哦。喜欢的朋友,一起来跟团子姐姐看一看呗

西红柿滑蛋

食材:葱姜蒜,西红柿、盐糖醋、西红柿、鸡蛋,淀粉、白胡椒粉、生抽、味精、牛奶

做法:

一:把葱、姜、蒜切成末,分别放在小碗中备用。把西红柿洗干净去蒂切成块,放盘中备用

二:另准备两个小碗,分别打入鸡蛋和淀粉。淀粉用清水调匀,鸡蛋加少量牛奶和咸盐搅拌均匀。(一般团子姐姐平时做的时候是两个鸡蛋,放半袋牛奶的量,这样做出的滑蛋更滑嫩。当然了,也可以不加。)

三:起锅烧油,锅热以后把葱姜蒜依次放入锅中,爆出香味后把西红柿放进去翻炒,然后再放入少量的生抽、醋、糖和少量的盐翻炒片刻,之后加入少量的清水,转小火慢慢煮出汤汁(这里需注意—加入的水差不多可以淹没西红柿就可以,不要加的太多。)

四:盖上盖子,小火慢慢煮到西红柿变软以后把淀粉倒入锅中,然后再放入白胡椒粉和味精调味搅拌均匀。最后把鸡蛋浇在西红柿上面,鸡蛋差不多成型的时候撒上一些葱花,轻轻翻炒几下就可以出锅了。

温馨提示:刚倒入鸡蛋的时候,不要去搅拌,要让它慢慢的凝固,这样做出的滑蛋不会太碎,外形也更美观。

只需这简单几步,一道美味的西红柿滑蛋就闪亮登场了,它不但营养丰富而且美味易消化哦。是不是很简单呢?朋友们你们那里都是怎么做西红柿鸡蛋的呢?欢迎评论区留言告诉团子姐姐,一起来交流交流吧。

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