中国女排目前正在进行2021年第1期集训，中国排协此前公布了19人的集训大名单。由于疫情影响，奥运会之前恐怕只有奥运测试赛和世界女排联赛两项大赛。从目前中国女排情况来看，奥运名单选择还面临两大困境。尤其是缺乏国际比赛的情况下，新人空降的概率很低，奥运12人名单很可能全部从19人集训名单中选出。
第1个困境，主攻和接应两个位置的带人数量不好确定。奥运名额有限，每一个位置的带人数量都有严格限制，根据以往中国女排出征奥运会的阵容，二传、副攻、自由人三个位置的带人数量好确定。二传带2个，副攻带3个，自由人带1个。但是本次国家队集训，只有龚翔宇一个接应，那么主攻和接应位置的人数分配就不好确定。
如果带5个主攻，那么接应位置只能带一人。这就需要主攻位置至少有2人，能承担主攻和接应双料替补的重任。目前在国家队集训的主攻有6人，张常宁、刘晏含、栗垚三人都有打接应的经历。但是张常宁作为主攻首发队员，成为接应替补不太可能，只能说危急情况下，临时充当接应。所以刘晏含和栗垚很可能成为主攻和接应的双料替补。
但是这样一来，中国女排就面临第2个困境，新老队员该带谁去？她们存在竞争关系。首先是主攻位置，刘晓彤是名副其实的老将。如果郎导选择刘晏含和栗垚，刘晓彤肯定无缘奥运名单。关键是如果中国女排还是带4个主攻，刘晓彤就要与她们二人同时竞争。
自由人位置更是竞争激烈，老中青三代自由人都有。林莉是里约奥运会最佳自由人，王梦洁主打了东京周期的比赛，倪非凡则是近期表现出色。但是作为小将，倪非凡出征奥运会概率不大，最终还是林莉与王梦洁的竞争。
副攻位置与主攻位置差不多，但是竞争更加激烈。颜妮和袁心玥已经占据两个位置，如果奥运会只带3人出战，4个替补副攻就要争夺一个位置，而且都是年轻队员，竞争激烈程度可想而知。虽然国家队倾向于王媛媛，但是杨涵玉和胡铭媛也随队征战了很多比赛，又有高意的搅局，王媛媛想顺利进入奥运参赛名单并不容易。
目前来看，只有二传与接应位置竞争压力较小。除了替补二传位置还有争议之外，其他方面都已趋于稳定。一旦刁琳宇伤病恢复缓慢，姚迪就会进入奥运参赛名单。总的来看，中国女排在奥运大名单的选择上面，主要有2个困境。一是主攻和接应位置带人数量不好确定；二是新老队员之间有竞争，尤其是主攻和自由人位置。