女星提到减肥，真的好像每个人都有每个人的方法，又是锻炼又是食谱的，但真的说到瘦的根本，其实就是要饿，并不是每天坚持健身一小时就可以顺利瘦下来的，很多时候女明星在饮食上非常克制，但是在给出减肥建议的时候她们不会提。
说了那么多，又是一周减肥食谱又是轻断食，几乎所有的方法，如果你仔细发掘内涵，无非就一个字：饿，饿了才会瘦，那些女星能一直保持身材，无非就是因为她们一直都保持着饥饿的状态，实际上你看她们日常根本不敢吃高热量食物就很明显了。
但是女明星一般都不会直接说出来，这个时候反而显得年轻人表达直接了，相比较女明星不断分享减肥经验多的举动，刘浩存就非常简单，直接在采访中就明说了：减肥能有什么方法？靠饿啊！
在采访中，刘浩存被问到了减肥的事情，年纪小看起来那么瘦的她为了契合角色也是要减肥的，而她被问到如何减肥的时候，回答就简单了，也没有推荐什么她认为很有效的减肥方法，而是直接明白告诉了采访者，减肥没啥捷径，就是靠饿。
年轻人果然更加敢说，她说出的就是减肥的实际情况，无论是什么情况只有饿才能顺利瘦下来，如果不控制饮食纯粹运动，只会增加肌肉线条但同样不会瘦的，其他人不说是担心大家有所失望，而刘浩存没有这种顾虑，大大方方说了出来。
同时她还提到自己减肥时的经历，也是让人佩服得不行，她减肥其实是比较简单的，本来就是学跳舞的，运动量大，再控制饮食其实就够了，而饶是如此，刘浩存也遇到了减肥瓶颈，而比较让人惊讶的是，刘浩存认为自己的减肥瓶颈是85斤，在减肥到85斤的时候她才稍微有点减不下去。
这是真的挺让人惊讶的，原来明星减肥到86斤还是会不满意吗？刘浩存的身高是165，算是一个不算高挑但也绝对不矮的身高范围，90斤其实都算是非常瘦的了，结果刘浩存瘦到85斤居然还不满足，并且还想继续往下减！
看到刘浩存这么说，再次感受到女星减肥的疯狂，为了身材管理，她们对体重的要求和目标真的远超常人，而减肥也是真的没捷径，只能靠饿，大家也别想着学女明星减肥了，真的太过疯狂！