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6个月是宝宝免疫力的“分水岭”,家长做好这5点,宝宝身体倍儿棒

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不吐不快君 2021-01-23 14:38

前几天,闺蜜跟萌妈抱怨,因为疫情,很久都没带娃出去了,昨天趁着好天气,推娃出去玩了一会,回来娃就感冒了。

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不仅如此,宝宝才8个多月,上个月竟然反反复复生了两次病,看着宝宝因为难受大哭,闺蜜是又心疼又自责。

她把这事发到论坛,竟然得到不少回复:

宝妈A:会不会是保暖没做到位啊?

宝妈B:这个情况,应该是宝宝免疫力下降了吧。

宝妈C:我家宝宝也是,在满6个月之前身体素质很不错,很少生病,但是一过6个月就渐渐地有些不对劲了,等到7个月、8个月大的时候就会经常咳嗽、流鼻涕,甚至发烧。

我劝闺蜜带着宝宝去儿科看看,闺蜜回来后,大松一口气,告诉萌妈:医生说了,宝宝在6个月以后,来自妈妈体内的抗体锐减,而且宝宝自身的免疫系统还没有建立起来,所以在6个月之后是很容易生病。

一、为什么6个月后宝宝频繁生病?

1、自身免疫力不足

众所周知,6个月以前的宝宝最佳主食是母乳,通过母乳可以摄取到很多对抗细菌和病毒的抗体。

6个月大的宝宝,吃母乳的量会减少,很多宝妈就会选择给宝宝添加辅食或是吃奶粉。

正是因为这个转变,导致宝宝不能从食物中摄取到保护身体的抗体,而他们自身的免疫力又还没有建立起来,相当于突然失去了保护伞,这才给了病菌可趁之机,使得宝宝频繁生病。

2、营养需求变大

宝宝满6个月,胃肠道等消化器官相对发育成熟,可以消化母乳以外的多样化食物,所以6个月也是给宝宝添加辅食的时间,这样才能满足宝宝的营养需求。

3、卫生清洁不到位

一般来说,宝宝到6个月就能坐起来,8个月就开始到处爬了。这个时间段,什么东西都想碰,什么东西都想往嘴里塞。如果家里的卫生清洁没有到位,宝宝的玩具没有消毒到位,一些细菌很容易就从宝宝口鼻进入身体。

二、如何增强宝宝的免疫力?

1、坚持母乳喂养

根据《中国居民膳食指南》的婴幼儿喂养篇,建议宝宝6个月前坚持纯母乳喂养,而后在此基础上添加辅食。这说明,只要妈妈的奶水充足,没有特殊情况都不要轻易换成奶粉,毕竟母乳中的免疫活性物质是特有的,能保护宝宝。

2、科学添加辅食

宝宝6个月以后,就可以慢慢添加辅食了。值得一提的是,刚添加辅食的那段时间,宝宝可能会出现一些身体不适,比如大便状态变化,消化方面存在问题。

添加辅食需要遵循由少到多、由稀到浓的原则,家长们也要时刻关注宝宝的变化。

3、及时接种疫苗

宝宝出生后有许多疫苗要接种,虽然有些折腾,也会出现部分短暂的不适反应,但对宝宝来说也是必要的。除了免费疫苗之外,还应根据孩子的具体情况再选择些自费疫苗,详细事宜还是得询问专业医生。

4、不要滥用药物

有些药物中含有激素,用得太多会导致宝宝说身体里的菌群失调,从而降低免疫力,而且,孩子药用多了,产生了抗药性,以后生病再用药效果也会大打折扣。总之,儿童用药要慎重慎重再慎重。

5、保证充足睡眠

充足的睡眠对宝宝成长发育尤为重要,家长需要帮助宝宝建立起稳定的睡眠规律,保证他每天的睡眠时长达到标准,并且拥有较高的睡眠质量。

掌握这些要点,萌妈相信您家中的宝宝一定能健康成长!

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