近日，有学生留言跟我咨询一个学习问题，她说她在学习中存在一个坏习惯，就是刷题时一刷到难题就会退缩和放弃，每次都很难深入思考，会很依赖参考答案。她心里知道这种学习方式不好，可她又很难控制自己。她问我，她要如何改正这种学习方式。
我相信这种不良学习方式是很多学生在学习中存在的问题。回想我读初中时，我也存在过这样一种学习状态。
一般来说，在做题时遇到难题会退缩和放弃，往往都是因为这个知识点你不熟悉或者这类题型你不熟悉，所以要解答需要你不断研究和分析，而这个过程是具有困难性和复杂性的。解题要面对困难性和复杂性的思考，这就意味着麻烦。而怕麻烦和懒惰思考是人性弱点。学习要进步，又偏偏需要我们去克服这两个弱点，才能让我们在学业中节节高升。
因此，如何克服怕麻烦和懒惰思考的弱点，让自己遇到难题不退缩，星主在此给存在这种不良学习方式的学生提出几点建议。
- 一、遇到难题先罗列考点涉及知识点和题型。
一般来说，学生遇到难题会逃避，是因为在了解题干后无法立马联系到某个知识点或者相似题型，所以会有强烈陌生感，陌生感又会增加难度感，只要心理上有了这种感觉，往往就会逃避做题。
为了避免这种情况发生，这里建议学生在看题干时，要根据题干给出的信息去分析它所涉及到的知识点，以及相关题型。当然，分析争取的前提是学生平时有整理错题知识点和题型的行为习惯。
- 二、看答案不可怕，但要记住解题思路解题技巧。
如果在看到难题，实在分析不出考点和题型的话，那么学生可以参考正确答案。事实上，参考答案从来都不可怕，可怕的是学生抄下答案却不看、不分析。一道题写出正确答案不是我们的目的，掌握这个知识点并在下次遇到时能独立解答才是我们的目的。
因此，学生在参考正确答案后，不仅要主动记住相关知识考点，还要去分析和总结解题思路和解题技巧。
- 三、学会逼自己选择“困难”，至少坚持3分钟。
刷题时遇到难题会逃避，除了无法联系到某个知识点和相似题型外，还因为我们要去解开一道题时需要些步骤、计算答案，而这些意味着困难，所以我们会逃避。前文说过，怕麻烦和懒惰思考是人性的两个弱点。而这就要求学生在遇到这个“困难”时，逼自己一把，去面对，去解答。
当然，面对困难时间过长反而会丢失信心，因此，这里建议学生让自己坚持“3分钟”。当然，学生如果实在没有思路，可以参考正确答案，但仍然要回归到第一点和第二点，分析知识考点和题型，记住解题思路和解题技巧。
- 四、抓住做题犯怵心理，训练同类难题去克服。
遇到难题就逃这种思维和行为很容易形成惯性，哪怕这次逼着自己解出来，下次遇到这种题型依然很容易出现想要逃避的心理。为了改变这种情况，这里建议学生在遇到某类难题时，要花时间去整理同类型难题，然后不断练习，直到对此类难题了如指掌。唯有如此，下回遇到才能快速去解决，克服犯怵而退缩和放弃的行为。
以上，是面对“刷题时一刷到难题就会退缩和放弃，总想去看正确答案”这种不良学习方式的建议和方法。希望大家在学习中能逐渐克服，让学业节节高升，让学习突飞猛进。
作者简介：我是星主，专研教育发展与心理，坚信教育是人生幸福的传递。关于教育成长路上，有困惑来咨询。