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有一种不舒服叫“宝宝踢被子”,别再不当回事了,宝宝可能在遭罪

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贝贝豆育儿课堂 2021-01-22 16:56

文/贝贝豆育儿课堂(原创文章,欢迎转载分享)

近日,朋友圈里刷到一位妈妈的动态:

“左边跟我一起画个龙,右边画一道彩虹,你这左一脚右一脚,一晚上妈妈要给你盖八百回被子,咱能老实一会不踢被子吗?”

后面还跟了一个哭笑不得的表情。

这一看就知道,这位妈妈因为宝宝踢被子的事情,肯定是整宿整宿地睡不好觉,只要宝宝一翻身踢被,妈妈立马起身给他们盖好被子,生怕自己保护不到位让宝宝感冒。

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有一种遭罪叫“宝宝踢被子”,别再不当回事了,宝宝可能很不适

有了孩子之后,每个妈妈都会遇到宝宝踢被子,这是一件极为普通的小事,尤其到了冬天室内温度较低,妈妈很是担心宝宝踢被子会着凉,所以晚上总是在踢被子、盖被子中度

一来二去,不光孩子受冷着凉,就连把妈妈折腾得也够呛,“踢被子”何时才是个头?实际上,宝宝踢被子可能另有原因,这种看似“调皮”的举动,实际上是宝宝在向父母表达他的“不舒服”。

试想一下,如果在宝宝身上盖上了厚厚的被子,浑身出汗,本想将被子踢开“散散热”,“爱子心切”的妈妈却一把将被子盖了回去,那孩子大概率会更加遭罪。

因此,宝妈提前知道宝宝踢被子的原因尤为重要,只有排除了这些“潜在因素”,才会让宝宝度过每一个舒适的夜晚。

别再抱怨宝宝总是踢被子了,这些潜在原因宝妈最好要提前知道

1)宝宝入睡前过于兴奋

有些宝宝在入睡前大脑过于兴奋,比如玩游戏、看动画这些睡前刺激比较强烈。在这种情况下,即便他们已经睡着,大脑的皮质仍然处于兴奋状态,从而让身体在睡眠状态中保持运动,出现踢被子的现象。

【建议】:睡前避免宝宝过多劳累,减少大脑的刺激,让他们能够在一个平和的环境下入睡。

2)宝宝胃肠道消化不好

婴幼儿胃肠道功能还未发育完善,如果吃太多或者消化不良,会导致他们肚子发生胀气或其它不适,那么在睡觉的时候就会来回翻动身体,从而睡觉踢被子。其次,如果宝宝肚子里面有虫子,宝宝肚子容易发生腹痛,也会出现踢被子的现象。

【建议】:晚饭尽可能让孩子少吃油腻、不易消化的食物,避免引起积食、消化不良等胃肠道疾病。如果怀疑孩子肚子里有虫子,也可以适当吃一些宝塔糖,及时清除蛔虫。

3)宝宝受外界环境影响

宝宝睡觉会受到外界环境的影响,比如睡觉环境灯光太亮,再或者有其它声音,这些外在的因素都会他们的睡眠质量,让身体的神经系统出现紊乱,踢被子正是这种情况的反射现象。

【建议】:保证孩子处于一个安静、昏暗的环境中睡觉,减少外界刺激对宝宝身体的影响。

4)宝宝被子厚影响翻身运动

有些妈妈担心宝宝晚上会冷,所以准备的被子也会厚一些,如果被子的重量超出他们身体沉重,就会使得他们身体有极大的压迫感,这种不适会影响宝宝翻身运动,造成极大的不适感。

【建议】:根据室内问题合理调整被子的薄厚,最好选择轻便保暖的材质,为宝宝提供舒适的睡眠寝具。

5)宝宝身体感觉太热了

婴幼儿不同于成人,他们新陈代谢较快本身就比较怕热,同样的室内温度成人盖厚被子或许还觉得冷,可是对于宝宝来说就有些热。所以,他们会通过不断踢被子来调整周围环境的温度。

【建议】:如果宝宝睡觉有出汗的现象,就不要反复给孩子盖被,可以给孩子换条薄点的被子,以缓解他们焦躁不安的情绪。

当然,排除这些因素外,如果妈妈还发现孩子精神不振、不爱活动、食欲不振,还伴有烦躁哭闹等现象,就要考虑孩子是不是由缺钙引起的神经协调功能不稳定,要及时带孩子就医查看病因所在,适当地补充钙质减少踢被子的行为出现。

无论是寒冷的冬季,还是炎热的夏季,孩子总会因为踢被子而生病。如果担心孩子,妈妈不妨睡觉时给宝宝加一件小肚兜或者小背心,或者选一款合适的睡袋

这样父母完全可以放心的睡觉,不用一次又一次地给他们盖被子,宝宝也不会因此遭罪,安安稳稳地睡到大天亮。

ps:本文图片均源于网络,如有侵权联系删除

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