家中6个孩子，他排行第3，大哥早年病逝，二哥是家中的模范生，不仅身高魁梧长相英俊，学习也不错，是父母为之骄傲的孩子，而他自己长相平凡甚至有些丑陋，从小因佝偻病无法正常行动，坐在轮椅上看着哥哥在眼前活蹦乱跳很是羡慕，父母为他花了不少钱也吃过不少苦，而5岁时得了一场肺炎差点命丧黄泉，还好他凭借超强的意志力活了下来。
他就是出生于奥地利维也纳的阿尔弗雷德·阿德勒，是奥地利著名的精神病学家，也是人本主义心理学先驱，个体心理学的创始人，虽然曾经追随过费罗伊德与他探讨过神经症等方面的问题，但他也是第一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。
阿德勒的父亲是一名做谷物生意的犹太商人，家庭还算富裕。但他这一生不仅要一直与身体上的病痛与残障做抗争，还要不断克服来自心理上的压力与困难，因为在他优秀的哥哥面前，他的身体与学习都望尘莫及，因此刚开始令他很是自卑。
但他并没有就此气馁，也没有向命运屈服，而是迎难而上，他知道自己长相不如哥哥，只能用学习来弥补自己的不足。刚开始他在班级里的数学成绩很差，其他成绩也是平平不起色，好在父亲的鼓励与帮助下，他的数学成绩卓有成效最后成为班里数学最好的学生。
阿德勒用自己一生的时间去寻找生命的意义，用克服一个又一个的困境来寻找自身的位置。有人说：阿德勒心理学又叫克服困难心理学。因为阿德勒心理学认为人的行为是有目的的。那么目的是什么呢？ 目的就是在不断克服困难的过程中找到价值感和归属感。
《被讨厌的勇气》虽然并非阿德勒所著，但里面探讨的很多观点是基于阿德勒心理学的，而本书的作者也是立志于研究阿德勒心理学。所以这是一本特别不一样的心理学范畴的书，本书是通过一名困惑青年与哲人对话的方式来提出阿德勒心理学方面的观点和原则，很多点还是挺颠覆三观的，特别是在已有的一些认知层面上。
其中提出的“目的论”就和费洛伊德提的“原因论”完全不同，阿德勒认为人是可以通过自身的努力得到幸福，而人遇到的很多不如意都是和人际关系有关，只有化解人际关系带来的枷锁才能释放自我，让自己更加自由更加幸福。
想要让自己获得自由和幸福需要自身具备勇气和决心，而这样的勇气会让他人觉得不舒服甚至是讨厌的。其实里面有好多观点笑妈刚开始看的时候不大认同，因为感觉太哲学太理想化，好似人生被说得很简单一点也不复杂，但是静下心来细细品味的时候却又有豁然开朗的那一刻。
以后有机会还是要好好研究研究阿德勒心理学，因为这可是关乎自己一生的幸福和自由呀！