记得之前有一位28岁小伙子来找我。来的时候跟我说了他的情况，小伙子是这样跟我说的，”陈医生啊“去年的7月份左右，我晚上睡觉时感觉到左侧臀部骨头有响动，我以为是床铺不平的原因，没怎么在意，第二天早上起床后发现臀部骨头开始有疼痛感，但是当时较轻微，就没怎么在意。谁知道后来越来越痛，于是我就擦活络油，擦完后疼痛有所减轻，但仍旧一直有隐隐的疼痛感，而且走路过久或运动后疼痛难忍，甚至无法行走!卧床休息后疼痛症状减轻!
接下来又跟我说了整个治疗的过程，刚开始去当地医院治疗，通过拍CT，外科大夫诊断为有轻微的腰椎间盘突出压迫左侧大腿神经，医生又给我开了盐酸氨基葡萄糖胶囊和诺比昔康，让我回家服用，再加以吊单杠做康复训练。
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用药后，我的左侧臀部和大腿疼痛感依然没有减轻，而且，更痛苦的是，我服药后胃痛不止！没办法，我只能停用药物，再去找那位外科大夫复诊，他于是建议我做理疗。理疗科大夫检查后说我是骶髂关节炎，并不是腰椎间盘突出。后来给我做了针灸并外用复方山金车花贴片，两次针灸后疼痛仍未见减轻，而且现在发展到坐立不能!
通过上面之前的病例大家应该会很奇怪，年纪轻轻，为何会突发强直性脊柱炎?
强直性脊柱炎(简称AS)好发于10～40岁，以20～30岁为患强直性脊柱炎的高峰，如上面强直性脊柱炎案例中的这位小伙子， 28岁发现强直性脊柱炎。而据关于强直性脊柱炎的统计，在近年收治的强直性脊柱炎病人中男性占90.5%，女性占9.5%。以往的流行病学调查表明，男女患强直性脊柱炎之比约为10:1，但近年国外报道女性强直性脊柱炎有发病率增加的趋势。据了解，强直性脊柱炎的发病原因至今不清楚，但据关于强直性脊柱炎的报道，强直性脊柱炎与遗传因素有关，强直性脊柱炎还与细菌感染因素有密切关系。
强直性脊柱炎方面的专家提醒人们，尤其是中青年男性：如发生腰骶、髋关节部位的持续或间歇性疼痛，同时腰部有僵硬感，弯腰，下蹲受限，或发生不明原因的膝关节、足跟、胸锁、肋椎柄体、跖趾等小关节疼痛，都应警惕是否患有强直性脊柱炎。
那如何治疗强直性脊柱炎呢?
治疗强直性脊柱炎：三分靠医生，七分靠自己
强直性脊柱炎不可能“彻底治愈”，强直性脊柱炎的治疗目的在于：控制强直性脊柱炎患者的炎症，减轻或缓解强直性脊柱炎症状，维持强直性脊柱炎患者正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。如果你不幸患了强直性脊柱炎，首先要有降伏强直性脊柱炎的信心，既要有长期与之共存的心理准备，又要防止被强直性脊柱炎摧毁。一方面需要寻求风湿免疫科医生，进行控制强直性脊柱炎病情的治疗，不能只满足于消炎止痛;另一方面强直性脊柱炎患者要注意自身保健和功能锻炼，防止脊柱和关节变形、强直。
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预防强直性脊柱炎，在自身保健方面，首先是睡眠姿势平直，防止脊柱侧弯，床垫硬实和低枕，防止驼背。工作时要经常变换体位，例如使用电脑的时间不要持续太长，每1-2小时要起来活动一会，特别是颈椎的活动;长途驾车者要不时休息一下，下车活动腰部，做做舒展运动。预防强直性脊柱炎，平时要多活动，不要老是躺在床上。多活动腰椎和颈椎，多做扩胸运动，多做髋关节的伸屈运动。坚持早晚(睡觉前后)各做一次广播体操，会有好处。