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华南理工篮球校草走红网络,薄肌体育生大秀身材,6块腹肌公狗腰

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亮仔健身 2021-01-21 21:11

提起健身的肌肉型男,很多人都会想到各路健身教练以及走秀的模特,他们通常拥有着帅气的肉体,强悍的身材,麒麟臂公狗腰,6块腹肌,大长腿,一切美好的身材象征与他们息息相关,比如最近就有一位小哥哥,因身材帅气颜值超高而走红网络。

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作为华南理工大学的篮球校草,他的五官真的非常能打,干练的短发,浓眉大眼,挺翘的鼻子,一切帅哥型男的模样,都烙印在他身上。而白皙的皮肤,英俊的五官,给人一种清爽自然的感觉,也可以说是很多女生心目中最为完美的男朋友形象。

帅气的颜值,搞怪阳光的笑容,看到他的人都会嘴角微微上扬,可以说这样的男孩子一定是相当可爱的,然而除却超高的颜值不说,若隐若现的肌肉身材,也更是让很多粉丝尖叫不已,给人一种又纯又欲的感觉。


而当很多人以为他完全可以靠颜值吃饭,没想到他却凭借着漂亮的身材让自己更加优秀,阳光小奶狗一秒变身篮球体育生,搭配宽阔的肩膀麒麟臂,以及公狗腰,这样的肌肉线条任谁能不爱呢?

看着他一身帅气的篮球服,也有很多网友直称他为华南理工的流川枫,想必在很多女生眼中他应该是最受欢迎的男神类型吧。而且最重要的是,这位小哥完全不高冷,不管在学校或者是场外都是一种非常帅气的样子。


作为一名篮球体育生,小哥的身材自然十分能打,虽然身高1米85,练不出太过劲爆的巨无霸身材,但流畅的肌肉线条,该有的肌肉部位一个不少,不仅长得帅气,也十分有料,属于符合亚洲人审美的肌肉身材。当然这样的好身材却不全是在篮球场上铸造的。据小哥坦言自己也有4年的健身经验,虽然不会显得特别大,不过拥有流畅的线条身材是他个人最喜欢的,作为一名篮球体育生,除了日常的篮球训练,几乎都把时间花在了健身训练上,他直言自己在健身这条路上其实走得相对坎坷。

作为一名瘦子,在力量训练方面可谓付出了非常多的努力。为了让自己的身材早日蜕变,他一开始在健身房中便经常利用大重量的训练,而这也导致了热身不足产生的肩膀疼痛问题,甚至到如今还没完全恢复,因此他也建议健身小白在一开始训练的时候最好找经验丰富的教练训练,这样才能练出更加漂亮的身形。而看到他如今如此劲爆的模样,背后的努力自然是非常庞大的。别看他似乎非常精瘦,据小哥坦言,自己如今能够卧推100公斤,深蹲110公斤,硬拉130公斤,这样的肌肉力量,想必很多人都会非常羡慕吧。

除此之外,在饮食方面,小哥也展现出了非常惊人的意志,虽然一开虽然一开始不重视饮食,吃得非常多,但是肌肉却毫无变化,而在教练的指导下才明白,原来需要更多的摄入蛋白质以及减少碳水的摄入,才能调整营养比例,让自己的肌肉恢复得更快,因此他摒弃了一天三餐的饮食习惯,改为一天6餐,积极摄入高蛋白以及低脂肪的食物,因此他的肌肉日渐膨胀,肌肉线条也变得越来越美。

作为一名体育生,他的身材其实非常能打,帅气的颜值也让他的身材映衬得十分突出,精壮的薄肌身材更是让比例显得更为完美,虽然小哥的身形在很多人看来已经逐渐完美,但是他却一直不屈不挠,希望在健身房中继续精进,练出更加完美的身形,因此才可以在球场上提高身体的对抗性。小哥也直言自己的弱点在于腿部训练不够,虽然能够深蹲110公斤,但是却完全展现不出强壮的大腿,而弹跳力也是必须的,因此他希望自己的目标能够冲击深蹲150公斤。

那么你觉得他能成功吗?欢迎留言评论。

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